Du hast zum Thema Selbstfürsorge bereits viel gelesen, vielleicht auch schon einiges ausprobiert. Vielleicht hast du (m)eine Selbstfürsorge-Challenge mitgemacht. Tatsache ist, du möchtest noch mehr und vor allem möchtest du dranbleiben. Du möchtest Selbstfürsorge zu deiner Priorität machen, um dich in deine Mitte zu bringen.

Du weißt jedoch auch, dass es dir schwer fällt dauerhaft am Ball zu bleiben. Immer wieder passiert es dir, dass deine Selbstfürsorge dann doch wieder zu kurz kommt.

"Dranbleiben - Your Daily Routine !" ist mein 12-Wochenprogramm, in welchem du Selbstfürsorge in kleinen Schritten und mit minimalem Zeitaufwand für dich umsetzen kannst. Jede Woche bekommst du einen neuen Impuls und Motivationsschub, wie du Selbstfürsorge in deinem Alltag leben kannst.

"Dranbleiben - Your Daily Routine !" sind 12 Wochen Selbstfürsorge in kleinen Schritten