Herzlich Willkommen zu
"Harmonie auf vier Pfoten: Stress, Schlaf & Erholung verstehen und anwenden"
Das erwartet Dich
Video 1 - Stressbewältigung: Verstehe die Feinheiten von Stress – die Ursachen, die Wirkung auf den Körper und wie Du ein Übermaß verhindern kannst. (Vortrag vom 04.12.2023)
Video 2- Schlafqualität steigern: Tauche ein in die Welt des Hundeschlafs – warum er so wichtig ist und wie Du die Schlafqualität Deines Hundes fördern kannst. (Vortrag vom 05.12.2023)
Video 3 - Aktive Erholung: Lerne die Praxis der aktiven Erholung kennen – wie sie sich von bloßer Aktivität unterscheidet und Stress abbaut. (Vortrag vom 06.12.2023)
Die jeweiligen Aufzeichnungen stehen jeweils ab 12 Uhr des nächsten Tages zur Verfügung.
Video 1 - Stressbewältigung: Verstehe die Feinheiten von Stress – die Ursachen, die Wirkung auf den Körper und wie Du ein Übermaß verhindern kannst. (Vortrag vom 04.12.2023)
Video 2- Schlafqualität steigern: Tauche ein in die Welt des Hundeschlafs – warum er so wichtig ist und wie Du die Schlafqualität Deines Hundes fördern kannst. (Vortrag vom 05.12.2023)
Video 3 - Aktive Erholung: Lerne die Praxis der aktiven Erholung kennen – wie sie sich von bloßer Aktivität unterscheidet und Stress abbaut. (Vortrag vom 06.12.2023)
Die jeweiligen Aufzeichnungen stehen jeweils ab 12 Uhr des nächsten Tages zur Verfügung.