Resilienz

Wie gehst Du mit stressigen Zeiten um?

In der heutigen Zeit gehört Stress zu unserem Mama-Alltag.

Entscheidend ist dabei wie wir damit umgehen.

Gemeinsam tauschen wir uns aus was wichtig ist, um gut durch stressige Zeiten zu kommen und Resilienz aufzubauen.

Dieser Abend schenkt Dir die Möglichkeit Deine Widerstandskraft gegenüber stressigen Zeiten zu verbessern.

Was erwartet Dich?

Eine geführte Meditation,
um Stress abzubauen.
Austausch unter gleichgesinnten Mamas
Übung zur Entspannung

Genieße eine wertvolle Auszeit für Dich!
Kontakt: Désirée Hämmerle, info@desiree-haemmerle.de

Wann
Freitag 26.04.2024
19.45 Uhr
Wo
Treffpunkt: Lebensraum(bei Isenmann Ingenieur), Schnellingerstr.78, 77716 Schnellingen
Wieviel
17€ (inkl. Getränke & kleinen Snack)

Ich freue mich auf Dich!