Trainiere an der frischen Luft!
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining erwartet Dich.
Dein Beckenboden, Bauch und Rücken werden gezielt gekräftigt.
Gleichzeitig verbesserst du deine mentale Fitness durch koordinative Übungen.
Dehn-und Entspannungsübungen runden Dein Training ab.
Die positive Wirkung der Natur stärkt Dich emotional, damit Du Dich fit fühlst für Deinen Alltag.
Das Training eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.
Solltest Du erst ein Kind bekommen haben, so starte frühestens 6 Monate nach der Geburt und nur mit abgeschlossener Rückbildung.
Präventionskurs bei allen Krankenkassen erstattungsfähig!
Montag
06.05.-08.07.2024 /8 Einheiten
9.00- 10.00 Uhr
Kosten: 90€
Treffpunkt: Sportplatz Fischerbach
Wetterbedingte Verschiebungen werden nachgeholt, so dass auf jeden Fall 8 Einheiten stattfinden.
Für diesen InFi-Mix-Outdoorkurs gelten folgende AGB_Fitnessangebote.pdf
Mit dem Kauf bzw. der Buchung erkennst Du diese an!
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining erwartet Dich.
Dein Beckenboden, Bauch und Rücken werden gezielt gekräftigt.
Gleichzeitig verbesserst du deine mentale Fitness durch koordinative Übungen.
Dehn-und Entspannungsübungen runden Dein Training ab.
Die positive Wirkung der Natur stärkt Dich emotional, damit Du Dich fit fühlst für Deinen Alltag.
Das Training eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene.
Solltest Du erst ein Kind bekommen haben, so starte frühestens 6 Monate nach der Geburt und nur mit abgeschlossener Rückbildung.
Präventionskurs bei allen Krankenkassen erstattungsfähig!
Montag
06.05.-08.07.2024 /8 Einheiten
9.00- 10.00 Uhr
Kosten: 90€
Treffpunkt: Sportplatz Fischerbach
Wetterbedingte Verschiebungen werden nachgeholt, so dass auf jeden Fall 8 Einheiten stattfinden.
Für diesen InFi-Mix-Outdoorkurs gelten folgende AGB_Fitnessangebote.pdf
Mit dem Kauf bzw. der Buchung erkennst Du diese an!
