Die neue Wissenschaft der Sporternährung.
Damit du in Zukunft mit den besten Age Groupern deiner Altersklasse über die Ziellinie läufst.
Hinter diesem Guide stecken über 15 Jahre Erfahrung aus dem Profi-Sport. Wenn du also dein Training auf das nächste Level bringen willst, um deinen ersten (oder nächsten) Triathlon stark zu finishen, aber keine Lust hast, dich ständig mit irgendwelchen Ernährungsplänen rumzuschlagen, dann ist das genau dein Ding. Mit diesem Guide kannst du dich voll aufs Training konzentrieren, während du die Essensfrage einfach diesem Guide überlässt.