Jetzt in unser Programm Schnuppern und dir deinen Frühjahrsputz für Körper, Geist & Seele holen! 

Lebensfreude entsteht, wenn diese 3 wichtigen Bestandteile unseres Lebens im Einklang sind. Sie gehören zusammen wie Strom für jedes Elektrogerät, Treibstoff für unser Auto, die Pedale für das Fahrrad......

Ist einer der 3 schlecht drauf, fehlt ihm Aufmerksamkeit und Energie - dann wirkt sich das immer und unmittelbar negativ auf unser gesamtes Wohlbefinden aus. Fast alle Angebote kümmern sich schwerpunktmässig nur um eines der Bereiche, die anderen werden meistens einfach vergessen und nicht oder nur wenig beachtet. Das hat immer hindernden Einfluss auf die Weiterentwicklung! Wenn ich mich z.B. um Geist & Seele kümmere, aber komplett auf meinen Körper vergessen und ihn mit schlechter Nahrung vollstopfe, wird der Erfolg meiner Lebensverbesserung eher schleppend voran gehen. Trainiere ich meinen Körper und halte Diät, vergesse aber auf meinen Geist und die Seele, habe ich im Grunde auch nur einen Teilerfolg.

Ich habe es bei mir selbst gespürt - sobald ich begonnen habe, mich gleichzeitig um alle 3 Bereiche zu kümmern und sie kontinuierlich zu verbessern, habe ich das beste Leben ever!
 

Hole dir die ersten Lektionen kostenlos auf dein Handy und lass dich überraschen von unserem tollen Programm.
 

Das bekommst du:

Wir bringen in unserem Programm gleichzeitig Körper, Geist und Seele auf die gleiche, positive Energie - nur so reinigst du dein gesamtes System und holst dir mehr Wohlbefinden, Fitness & Lebensfreude in deinen Alltag.

Wir schicken dir täglich:
  • einfache Übungen zur Verbesserung deiner Eigenliebe & Achtsamkeit, 
  • tolle Denkanstösse & Motivationen
  • kleine Bewegungstipps für noch mehr Wohlbefinden 
  • leckere Rezepte aus der veganen Küche & Gourmet-Rohkost - die wirkungsvollste Vital-Ernährung 
  • jeder Zeit nutzbar am Handy, am Tablet und am Computer

Theoretisch wissen wir, dass wir uns persönlich gut behandeln sollen, aber im Alltag ist es extrem schwierig durchzuhalten. Haben wir keine zusätzliche Unterstützung, überrollen uns die täglichen Aufgaben, Beschäftigungen und Erledigungen so extrem, dass bei fast jedem von uns die Zeit und der liebevolle Umgang mit uns selbst auf der Strecke bleiben! 

 
Daher brauchen wir regelmässig kleine Anstösse, Motivationen und Menschen, die uns helfen - damit wir uns die Zeit nehmen uns um unser Wohlbefinden zu kümmern.

Es geht hier darum - dir täglich GUTES ZU TUN und dir ein bisschen ZEIT FÜR DICH zu nehmen

Course plan

Herzlich Willkommen bei deinem Motivations-Programm
Quiz
Detox - wichtig oder nicht?
Zutatenliste für Woche 1
Tages-Lektionen
Bonus-Lektionen