Egal ob du Chaosqueen ein Stressator bist oder einfach nur sehr hart arbeitest. Hast du oft das Gefühl mit all deinen Aufgaben und To-Do's nicht hinterher zu kommen? Fühlst du dich erschöpft und hast gar gefühlt gar keine Zeit mehr für dich? Leidest du unter persönlichem Erwartungsdruck und nicht enden wollenden E-Mail Postfach?

Genau für dich soll dieses kleine Workbook dir helfen die ersten Schritte zu gehen Routinen zu etablieren, damit du mehr Dinge schaffst und gleichzeitig mehr Zeit für dich selbst bekommst? Du sagst "Das geht nicht?" Wenn du mit der richtigen Struktur wieder die Kontrolle über deinen Tag zurück bekommst, reduziert das Stress, du kannst mehr Dinge erledigen und bekommst dadurch mehr Freiheit. Na, wie hört sich das an?