Herzlich willkommen zum 8-Wochen-Yoga-Programm "Reclaim your power"!
Wenn du das Gefühl hast, dass dir deine Kraft immer wieder flöten geht oder du gerade mehr davon gebrauchen kannst, bist du hier genau richtig! 🤗
In den nächsten acht Wochen werden wir gemeinsam daran arbeiten, dass du (wieder) in deine Kraft kommst und dem Leben mit innerer Stärke begegnen kannst - egal, was auch passiert!
Du wirst sehen: Auch wenn das Leben dir quer kommt und es Situationen gibt, die dich Kraft kosten, wirst du so viel Kraft tanken, dass du zu jeder Zeit darauf zugreifen und die Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke meisterst.
Der Kurs ist ideal für dich, wenn du bereits Vorkenntnisse im Yoga hast und schon mal für ein paar Yogaeinheiten auf der Matte standest.
Nach der Buchung erhältst du, je nach Zahlungsart, sofort Zugriff auf alle Inhalte und kannst direkt mit dem Programm beginnen (nicht bei Lastschriftverfahren: In diesem Fall dauert es einige Tage, bis die Zahlung abgewickelt ist und du Zugriff erhältst).
Das erwartet dich:
Wenn du das Gefühl hast, dass dir deine Kraft immer wieder flöten geht oder du gerade mehr davon gebrauchen kannst, bist du hier genau richtig! 🤗
In den nächsten acht Wochen werden wir gemeinsam daran arbeiten, dass du (wieder) in deine Kraft kommst und dem Leben mit innerer Stärke begegnen kannst - egal, was auch passiert!
Du wirst sehen: Auch wenn das Leben dir quer kommt und es Situationen gibt, die dich Kraft kosten, wirst du so viel Kraft tanken, dass du zu jeder Zeit darauf zugreifen und die Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke meisterst.
Der Kurs ist ideal für dich, wenn du bereits Vorkenntnisse im Yoga hast und schon mal für ein paar Yogaeinheiten auf der Matte standest.
Nach der Buchung erhältst du, je nach Zahlungsart, sofort Zugriff auf alle Inhalte und kannst direkt mit dem Programm beginnen (nicht bei Lastschriftverfahren: In diesem Fall dauert es einige Tage, bis die Zahlung abgewickelt ist und du Zugriff erhältst).
Das erwartet dich:
- 8 Yogaeinheiten (je 60 Minuten) mit je einem spezifischen Fokus in Bezug auf das Oberthema „Reclaim your power“
- 1 Special-Einheit mit Breathwork und Meditation
- Ein begleitendes Workbook mit Impulsen, Reflexionsfragen uvm., damit du über die Zeit auf der Matte hinaus deine Erkenntnisse festhalten und in deinen Alltag integrieren kannst
- Zugang zum Programm für insgesamt 1 Jahr
Course plan
Intro
Yogastunden
Extras
