Vorbereitungen
Um hier dabei zu sein brauchst du keine besonderen Vorkenntnisse oder Wissen. Was du allerdings brauchst ist die Bereitschaft etwas zu tun! Denn nichts ändert sich wenn du nicht den ersten Schritt machst und ins Handeln kommst. ;-)


Die Live Sessions

Die Live Einheiten halte ich in der Regel über ZOOM. Falls du das bisher noch nie benutzt hast musst du dir beim ersten Mal noch kurz die kostenlose App/Anwendung runterladen und installieren. Du kannst das sowohl am PC als auch am Handy oder Tablet benutzen. Dafür musst du keinen eigenen Account erstellen.

Du findest den aktuellen Link immer hier im MOKSHA Club. Vielleicht schicke ich ihn auch nochmal per E-Mail zu. Deshalb stelle am Besten sicher dass meine E-Mail Adresse bei dir durchkommt und nicht im Spam landet. Füge sie direkt dem Adressbuch zu.


Welche Materialien brauchst du?

Für die Yogaeinheiten ist es sinnvoll eine Yogamatte zu haben. Außerdem solltest du dir immer noch ein Kissen/Bolster und eine Decke bereit legen sowie etwas zu trinken. Zusätzliche Ergänzungen können Yogaklötze und ein Yogagurt sein.

All diese Dinge kannst du beispielsweise bei Bausinger bestellen. Hier bekommst du nachhaltig produzierte Öko Ware. Mit dem Gutscheincode "YL-JDTFLL" bekommst du sogar nochmal 4% Rabatt.


Solltest du noch Fragen haben stelle die doch einfach direkt in der Facebook Gruppe "Yogisch By Nature" oder schreib mir eine Nachricht.

Let´s go!

Christine