The Magic 8 - deine Yogakurs für zu Hause


Du erhälst hier ein wundervolles Yoga Package, ideal um zu Hause vielfältig und ganzheitlich Yoga Asanas (Körperübungen) zu praktizieren.
Sehr gut geeignet auch für Anfänger.

Diese Videos sind Aufzeichnungen von meinem sonntäglichen Online Live Yoga. Selbstverständlich kannst du da auch einfach direkt mit einsteigen und jeden Sonntag live mit mir gemeinsam Yoga üben.

Es sind komplette Stunden inklusive Anfangs- und Endentspannung, Atemübungen und der Asana Praxis.

8x ca. 60 Minuten plus Bonusmaterial