Ein 6-wöchiges Online Yoga Programm zur
Aktivierung der Superpowers Deines Herzens!
Online Yoga, Atem, Meditation & Soul Coaching
mit Christine May & Musik von Sabine Souljam.
Course plan
Modul 1: Heart Coherence & Presence
Intro
Content Talk
Yoga Flow
Sa Ta Na Ma Empowerment Kriya
Meditation - Audio
Bonus: Coherent Breath
Modul 2: Flow with Change
Intro
Content Talk
Yoga Flow
Movement Mediation Flow
Mediation - Audio
Aufzeichnung LIVE Call 1
Modul 3: Resilience
Intro
Content Talk
Yoga Flow
Movement Meditation Flow
Rain Meditation
Modul 4: Compassion
Intro
Content Talk
Yoga Flow
Empowerment Kriya
Liebende Güte Mediation
Aufzeichnung LIVE Call 2
Modul 5: Forgiveness
Intro
Content Talk
Yoga Lunar Flow
Sodharshan Empowerment Kriya
Heile Dein Herz Meditation
Modul 6: Gratitude
Intro
Content Talk
Yoga Flow
Movement Meditation Flow
Meditation
Aufzeichnung LIVE Call 3
