30 Tage HIB
Mit unserem 30 Tage HIB bieten wir Dir eine Anleitung, wie Du mit nur 3 Minuten pro Tag körperlich und geistig fit bleibst und zudem Dein aktuell ausgeprägtes Verhalten in Balance bringen kannst.
Schaue Dir im folgenden Video an, wie das 30 Tage HIB abläuft und funktioniert.
Wir wünschen Dir viel Spaß beim Brainieren.
INTENSIV & EFFEKTIV.
Durch die Kombination von Körper- und Gehirntraining werden große Mengen an Energie benötigt. Denn die intensive bewusste Bewegung sorgt für eine intensive Belastung des gesamten Organismus, was sich in kurzer Zeit in erhöhtem Puls, Schwitzen u.ä. bemerkbar macht und daher sehr effektiv ist.
Das enthält Dein 30 Tage HiB:
- Erklärvideos
- 1 Fokusübung mit je 3 Variationen für Arme und Beine
- Anleitung für 30 Tage à 3 Minuten
- Praktische Anwendung der Erfolgsformel
- 3 HYPNOBRAININGS + 1 HYPNO-Anleitung
- 9 Challenges
Fertig? Dann schaue Dir noch die benötigten Brainingsutensilien an.