Zusätzliche 3 Wochen Programm

Groundmoves

  • 3 Movement Sessions
    mit klaren und einfachen Bewegungsanleitungen
  • 2 Einheiten Mentaltraining
    um dein Mindest zu stärken
  • 3 Movement Inspirations
    zu deiner täglichen Inspiration
  • Über 20 Videos
    zu den einzelnen Bewegungen
  • Lebenslanger Zugang
    zum Online Portal
  • Zugang zu über 20 Jahren Bewegungserfahrung
    in den unterschiedlichsten Bewegungskünsten
  • Bonus Material
  • Filmsequenzen
    aus dem Film "Boundless Life"

Course plan

Woche 10 - Groundmoves I
Woche 11 - Groundmoves II - Rolls
Woche 12 - Groundmoves III
Wie geht's weiter