Komplettes BBP-Trainingsprogramm:
30 Tage Trainingsprogramm - komplett begleitet
3 Workouts pro Woche - komplett aufgezeichnet
Klassenzimmer für die korrekte Ausführung
Wöchentliche Herausforderungen
5 kurze Bonus-Workouts
Rezeptbuch mit 21 gesunden Rezepten
Trainingskalender für deine Fortschritte


Bauch, Beine, Po - BOOST Your Body!

Ein Trainingsprogramm mit Gedanken an eine Frau, die mehr will! Eine Frau, die die beste Version ihrer selbst werden will. Eine Frau, die Tag für Tag arbeitet und auch wenn es schwer ist, immer erfolgreich ist!

Unser Bauch, Beine, Po Programm ist unser erstes Video-Trainingsprogramm! Darin erwartet Dich eine perfekte Kombination von Workouts, die nicht nur eine Traumfigur ermöglichen, sondern gleichzeitig funktionelle Bewegungen lehrt, die dir helfen, eine starke und selbstbewusste Frau zu werden!

In unserem Plan kommen verschiedene Fitnessgeräte zum Einsatz. Um das BoomBooty™ Bauch, Beine, Po Programm in vollem Umfang genießen und das bestmögliche Ergebnis erzielen zu können, empfehlen wir Dir die BoomBooty™ Resistbands, die BoomBooty™ Yoga Mat, den BoomBooty™ Massage Roller und den BoomBooty™ Hoola Hoop.

Was kannst Du vom Bauch, Beine, Po Programm erwarten?

Das Programm wird von unserer lieben Personaltrainerin Mali Reich vorgestellt. Mithilfe ihrer jahrelangen Erfahrung im Personal Coaching, haben wir eine perfekte Kombination aus Übungen und Workouts für einen schönen und funktionell starken Körper zusammengestellt.

Mali macht die ganzen 30 Tage das ganze Training mit dir gemeinsam, motiviert dich, korrigiert dich und lässt dich praktisch nie allein!

Wir wissen jedoch alle, dass sich Ergebnisse ohne die richtige Ernährung nicht erzielen lassen, daher haben wir noch etwas für Dich vorbereitet! Im Programm ist ein von uns entworfenes Rezeptbuch enthalten, mit jeder Menge gesunder Rezeptideen für alle deine Mahlzeiten während des Programms!
Das Beste daran - es ist für Dich komplett kostenlos!

Einfachere Übungen!

Bist du eine Anfängerin oder fortgeschrittene Sportlerin? Der BoomBooty Plan passt sich Dir an! Bei jeder Übung wird immer eine leichtere Variante angezeigt. Auf diese Weise kannst Du das Training nach deinen Wünschen anpassen.

Wir vom BoomBooty Team sind davon überzeugt, dass Sie von Ihrem Kauferlebnis begeistert sein werden.

Course plan

Herzlich Willkommen! [Fang hier an]
Klassenzimmer für die korrekte Ausführung von Übungen [Woche 1 + 2]
Woche 1 - Vertraue Dir selbst, Du kannst das!
Woche 2 - Liebes, erobere die Welt!
Klassenzimmer für die korrekte Ausführung von Übungen [Woche 3 + 4]
Woche 3 - Frauen sind die Macht!
Woche 4 - "Ich bin schön, ich bin aber auch ein BIEST!"
BONUS - Wenn Du mal nur 5 Minuten Zeit hast :)