Für einen positiveren Blick in den Spiegel.
Für mehr Dankbarkeit.
Mehr Selbstannahme.

Diese Meditation geht tief und kann emotional werden - doch genau da liegt die Kraft dieser Übung.

Lass dich ein auf einen Perspektivwechsel - ich lade dich ein auf eine Reise mit und durch deinen Körper, sodass du abseits von Abnehmdruck, Ernährungsstress und negativen Selbstbild ein paar neue Gedanken auf dich und dein Wunderwerk Körper bekommst.

Diese Übung besteht aus einer Meditation - Dauer 22min und einem Arbeitsblatt.