Du bist Einzigartigkeit so auch die Geburt deines Wunders
Der Moment deiner Geburt wird dein ganzes Leben verändern und sollte nicht dem Zufall überlassen werden. Mein Wunsch ist es, dass du dich nach diesem Kurs sicher, voller vertrauen in dich und dein Baby fühlst und voller Vorfreude dem Tag deiner Geburt entgegen blicken kannst. Dass du es kaum erwarten kannst, bis es los geht und du dein Wunder empfangen darfst. Du als Mama bist eine Schöpferin und ich bin da, dich daran zu erinnern, was für eine unglaubliche Kraft und Liebe in dir steckt. Gemeinsam starten wir eine wundervolle Reise zu einer unvergesslichen Geburt voller magischer Momente.Teaching / Q&A finden immer an einem Samstag oder Sonntag statt (nächster Termin):
- Sonntag, 5. Mai 24 um 9.30 - 15.30 Uhr
wähle für dich einen Tag, der dir passt wo du und dein Partner euch gemütlich auf dem Sofa einrichten könnt und wir gemeinsam einen Tag verbringen können, damit du die Sicherheit bekommst, die du brauchst für deine Wunschgeburt. Einen Raum wo du all deine Fragen stellen kannst und wertvolle Tipps und Tricks mit auf den Weg bekommst, deine Ängste und Zweifel aus dem Weg geräumt werden und das Vertrauen immer grösser wird in dich und dein Baby.
Auf der Birth journey werden wir verschiedene Themengebiete anschauen unter Anderem:
Breathe.Trust.Love and happiness
(der natürliche Weg zu einer sicheren, vertrauensvollen und wunderschönen Geburt)
Modul 1 Entspannung & Hypnobirthing
- Verstehe wie deine Gedanken deine Realiltät verändern
- Entspannungsmethoden für eine sanfte Geburt
- Suggestionen die dich unterstützen
- Entspannungsübung
Modul 2 Ängste & Zweifel
- Verstehe woher deine Ängste kommen und wie du sie auflösen kannst
- EFT: lerne die EFT Technik
Modul 3 Human Design
- Erkenne und verstehe deine Einzigartigkeit mit Hilfe von Human Design
- Was gilt es bei deinem Energietypen besonders zu beachten
- Was sagt die Linie über dich aus
Modul 4 Ernährung
- Was du isst, isst dein Baby mit - worauf darfst du besonders achten
- Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung
- kritische Nährstoffe
Modul 5 Geburtsvorbereitung
- Verstehe den Parasympathikus und den Sympathikus
- Ganz viele Tipps und Tools für die perfekte Vorbereitung wie magische Mudra, Zauberatem u.v.m.
- lerne die Dammmassage kennen und ätherische Öle die dich unterstützen
- Rebozo einfach erklärt
Modul 6 Geburt - magic happens
- Alles wichtige um die verschiedenen Geburtsphasen
- Muskelschichten der Gebärmutter
- Breathe - lerne dein Atem und die verschiedenen Atemphasen während der Geburt kennen
- Geburtspositionen für Eröffnungsphase, Übergangsphase und Geburt
- Partnerübungen
- Tools um mit Schmerz umzugehen
- Massagegriffe für deinen Geburtspartner während der Wellen
- mein Special Geburtsbooster der dir Kraft und Zuversicht spendet
- wertvolle Affirmationen für deine einzigartige Geburt
- deine Wunschgeburt, wenn wirklich alles möglich ist
- Packlisten, Geburtswünsche u.v.m.
- Wichtigkeit der Plazenta und was du alles damit machen kannst
Modul 7 Wochenbett
- die magische Zeit des Kennenlernens
- Bauchmassage
- ätherische Öle im Wochenbett
- Wundpflege
Bonus
- weiterführende Links und Empfehlungen
- Checklisten
- Habittracker
- Dankbarkeitsübung
Downloadbereich mit Meditationen
- Meditationen
ätherische öle während der Schwangerschaft & Geburt
- Alles was du schon immer Wissen wolltest rund um ätherische Öle
weiterer coole Specials :
- ausführliches Handout als PDF über 100 Seiten
1:1 Session/Coaching
Buche dir jetzt deine 1:1 Coachingsession um all deine Ängste aus dem Weg zu räumen und voller Kraft und Power eine selbstbestimmte und natürliche Geburt zu erleben. Ganz bequem via Zoom von zuhause aus für CHF 155.00/ 60min.
Dieser Kurs ist kein 0815 Geburtsvorbereitungskurs, es gibt ganz viel Platz für Magie und Wunder, natürlich auch Platz für all deine Fragen und Unsicherheiten, damit du voller Vertrauen ganz nach dem Motto "Breathe.Trust.Love " in dein Geburtserlebnis starten kannst.
Ich freue mich riesig auf dich und dein Bauchwunder
Alles Liebe Patricia
Course plan
Herzlich Willkommen!
Deine ersten Schritte
Hypnobirthing
Ängste & Zweifel
Human Design
Ernährung - was du isst, isst dein Baby mit
Ernährung
Geburtsvorbereitung
Geburt - magic happens
Wochenbett - die magische Zeit des Kennenlernens
weitere Links und Checklisten
weitere Links und Checklisten
Teaching / Q&A
Die Reise geht weiter!
