Das Rosa Elefanten-Karussell. Mit Grübeleien umgehen.
Hast du heute schon an einen rosa Elefanten gedacht? Nein?
Ich auch nicht.
Aber in diesem Moment.
Dieser Workshop richtet sich an Menschen, die vieles probiert haben, um NICHT zu denken.
Ich zeigt dir hier einen wesentlich erfolgreicheren Weg aus dem Dilemma des ständigen Nachdenkens –
mit interaktiven Übungen, Wissen und psychologisch fundiertem Know-How.
Darum wird es gehen:
- Was ist der Unterscheid zwischen chronischem Grübeln und Nachdenken?
- Verstehe die Dynamik von chronischen Sorgen und Angst- und Stresserleben.
- Entlarve deine persönlichen Kritiker Stimmen.
- Praxis-Anleitung: Breche den Kreislauf von chronischem Sorgen
- 4 Schritte zu einem hilfreichen Denken.
- Die Aufzeichnung steht dir 1 Jahr zur Verfügung.
Ich freue mich auf Dich,
alles Liebe
Beate
PS: Solltest Du Fragen haben oder dir persönliche Unterstützung wünschen, schreibe mir gerne: B.Hinz@mut-ich-macher.de
