Du erfährst in 6 Modulen wie du eure Schlafsituation aktiv verbessern kannst.

Freue dich über längere Schlafphasen, eine selbstbestimmte Einschlafbegleitung und mehr Entspannung und Energie für die ganze Familie.

Du wünschst dir, dass dein Kind:

🌙 im Liegen einschlafen kann

🌙 mehrere Stunden am Stück schläft

🌙 sich aufs schlafen gehen freut

🌙 auch ohne Einschlafhilfen wie Stillen, Flasche, Tragen und Co. geborgen einschläft?

🌙 nicht auf Hilfsmittel wie Federwiege, White Noise, Ruckeln, etc. angewiesen ist?

🌙 sich geliebt und sicher fühlt beim einschlafen

Dann bist du bei uns genau richtig.
Am Ende des TräumSchön Kurses kannst du die Bedürfnisse deines Kindes erkennen und erfüllen, du verfügst über einen bedürfnisorientierten Tagesrhythmus und gestaltest eure ganz persönliche Einschlafbegleitung.Ich nehme dich hierbei an die Hand und du bekommst mit Videos, Präsentationen, Checklisten und Selbstreflexionen das nötige Handwerkszeug um in die Veränderung zu gehen.



Dank dem TräumSchön Onlinekurs wirst du wieder mehr Energie im Alltag, mehr freie Zeit für dich und deinen Partner*in und Sicherheit beim Thema Schlaf erhalten.

Dich erwartet:

✨ lebenslanger Zugriff auf alle (zukünftigen) Videoinhalte

✨wöchentliche Sprechstunde

✨ 2 LIVE Coachings

✨ täglicher Support und Beantwortung deiner Fragen in geschlossener Gruppe

✨ Geschlossene WhatsApp Gruppe zum Austausch und Motivieren

✨ Bauchgefühl Community und lebenslange Alumni Gruppe


Du wirst mit der Buchung des TräumSchön Kurses Teil der Bauchgefühl Community. Du kannst dich mit anderen Eltern austauschen, vernetzen und gemeinsam die Reise zu einer entspannten Schlafsituation bestreiten.
Ich stärke dich in deiner Elternrolle und du wirst erfahren, was wirklich in dir steckt und die Bindung zu deinem Kind nochmal stärken.

Ich freue mich auf dich,
Deine Esther.

Course plan

Modul 1: Willkommen
Modul 2: Kinderschlaf- Biologische Grundlagen
Modul 3: Bedürfnisorientierte Routinen
Modul 4: Einschlafbegleitung
Modul 5: Plötzlicher Kindstod
Modul 6: Zusammenfassung
Deine Bonus Lektionen 🎁