Nimm' dir was du brauchst...
Wissenhappen
Meine Wissenshappen-Vorträge sind ideal, wenn du einfach mal nur verständliche Infos suchst, auf die du dich verlassen kannst. So weißt du in knapp 60 Minuten über alles nötige Bescheid, und sparst dir tagelange Internet-Recherche und monatelanges Herumprobieren.
Darmliebe
Mit diesen Angeboten unterstütze ich dich dabei, deine Verdauung & deinen Darmzoo wieder aufzubauen bzw. topfit zu halten.
Ruhe-im-Bauch-Toolkits
Sie sind dein kompletter Werkzeugkoffer für ein bauchwehfreies Leben bei Laktose-, Fruktose- und/oder Sorbit-Intoleranz: Ich begleite dich virtuell durch die drei Phasen der Ernährungstherapie bei diesen Unverträglichkeiten.
Stress / Cortisol
Mit diesen Angeboten lernst du, wie Dauerstress mit Bauchbeschwerden und "Gewichtssorgen" zusammenhängt, und wie du dir eine Stress-Balance aufbaust, die auch wirklich in deinem Alltag funktioniert.
Tutorials & Kombis
Bei diesen Angeboten bekommst du nicht nur Infos, sondern auch konkretes Know-How, Tipps & Tricks zum darmgesundem Essen und diversen Bauchbeschwerden.
Gruppenprogramme
Ich begleite dich in einer Gruppe von Gleichgesinnten auf dem Weg zu deinen jeweiligen Ernährungszielen.
Ernährungstherapie 1:1
Ich begleite dich mehrere Wochen/Monate auf dem Weg zu deinen persönlichen Ernährungszielen.
für DiätologInnen
Ideal falls du als BerufskollegIn von meinem Fachwissen & meiner 10jährigen Erfahrung als freiberufliche Diätologin profitieren willst.
