Barbara Messer

Das schaffst du schon

Ein Ermutigungsbuch für Menschen in Krisen

Wenn Sie gerade jetzt in einer Krise stecken, erleben Sie wahrscheinlich Angst, Sorgen und Panik. Vielleicht leiden Sie unter körperlichen Reaktionen wie Herzrasen, Schwitzen oder Frieren, Herz-Kreislauf-Problemen, Beklommenheit, vegetativen Störungen, Übelkeit, Verdauungsstörungen und vielem mehr. Vielleicht bestimmen Sinnlosigkeit, Verzweiflung, Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit Ihre Tage.

Nichts ist gerade wie vorher, kein Stein liegt mehr auf dem anderen. Vielleicht möchten Sie die Welt oder wenigstens die Zeit anhalten oder am liebsten ganz woanders sein – ohne Gedanken, ohne Gefühle.

Dann werfe ich Ihnen gleich meinen Rettungsring zu, das „Das schaffst du schon“-Prinzip meiner Mutter.