Diese beiden Audiofiles unterstützen die Lingam Meditation.

Lade je ein File auf zwei Abspielgeräte mit Kopfhörern, bzw. Earplugs und spiele die Aufnahmen gleichzeitig ab.

Während der Meditation
erhält die gebende Person Anweisungen zur Durchführung der Berührungen und die empfangende Person wird von meiner Stimme so begleitet, dass sie die Meditation optimal geniessen kann.