In Kooperation mit
SANNE VELTUM
Resilienztrainerin & Systemische Therapeutin
Herzlich Willkommen bei den Gesundheitskursen Ihrer Krankenkasse.
Dieser Kurs ist nach Paragraph 20 SGB V zertifiziert und wird nach Einreichung der Teilnahmebescheinigung am Ende des Kurses von Ihrer Krankenkasse auf Ihr Konto zurück erstattet.
Das bekommst du konkret:
8 Module in Form von Videoimpulsen, in denen du psychologisch fundiertes Wissen, sowie die neuen Forschungserkenntnisse dazu erhältst, wie Stress entsteht, was dabei in Körper und Gehirn passiert, wie du die negative Spirale unterbrechen und den Stress an der Wurzel angehen kannst.Zusätzlich erhältst du:
- - 15 praktische Übungen mit Ausfüllvorlagen zum Herunterladen
- - 4 geführte Meditationen
- - 3 Fragebögen zum Selbsttest mit direkter Auswertung
- - Zahlreiche praktische Tipps, effektive Strategien und Übungen die du direkt umsetzen kannst, weiterführende Ressourcen zum Thema Stress.
Die einzelnen Module werden dir automatisch jede Woche freigeschaltet. Du kannst sie in deinem eigenen Tempo
durcharbeiten und dir die Zeit für den Kurs nehmen, die du brauchst.
Du kannst bei Fragen zum Kurs/ inhaltlichen Fragen an SANNE VELTUM via E-Mail veltum@resilienzakademie.info wenden und du bekommst eine Antwort innerhalb von 48 Stunden. Bei technischen Problemen oder Fragen zu Registrierung kannst du dich direkt bei Elopage melden (+49 (30) 398 20 46 50).
Mach aus Stress dein Glück - die Krankenkasse zahlt zurück
150,00€
