21 Tage zu mehr inneren Stärke und einer engeren Verbindung zu deinem Pferd - raus aus dem Teufelskreis aus Frust und Angst - hin zu mehr Freude und Gelassenheit.

Dein Ergebnis:

Raus aus Frust, Ausweglosigkeit und Selbstzweifel - Das Gefühl von, diese Angst wird nie weg gehen und keine Idee mehr wie du da je raus kommen sollst können unendlich viel Energie fressen. Hier kannst du die ersten Schritte gehen und einen neuen Blickwinkel gewinnen.

Stress reduzieren - du bekommst von mir täglich kleine Aufgaben, die dich dabei unterstützen, deinen Stress zu reduzieren (somit auch oft bereits die Angst). Um wieder die Freude an und mit deinem Pferd (zurück) zu gewinnen.

Du kommst immer mehr zu dir - deine Verbindung zu dir wird sich verändern und damit kommt oft mehr Ruhe und Stabilität. Was sich auch auf dein Pferd auswirken wird.

Dein Selbstvertrauen wächst - du wirst zunehmend öfter erleben und spüren, dass du viel bewirken kannst. Dadurch wirst du dir mehr und mehr vertrauen können.

Inhalt:

Selbstbeobachtung - lerne dich, deinen Körper und dein Pferd näher kennen und verstehen. Für die ersten Ideen, wie du aus deiner Frust- und Angstschleife aussteigen kannst.

kleine Übung - große Wirkung - du bekommst Übungen und Techniken, die schnell und nahezu überall anwendbar sind.

Ressourcen und Fähigkeiten - du bekommst wieder einen spürbaren Zugang zu deinen Ressourcen, die vielleicht im Moment ganz tief in dir schlummern.

unbegrenzter Zugang - du hast unbegrenzten Zugang zu den Kursinhalten.