Mal Dich frei mit "Happy art, happy heart"!
Dein großes Online-Programm für mehr Erfüllung, Zufriedenheit, Gelassenheit, Lebensfreude, Kreativität und Glück!


Erlaube Dir ALLES und verbinde Dich spielerisch und frei mit Deiner natürlichen kreativen Energie! Sie ist einer der größten Schlüssel für Deine LEBENSFREUDE.
Komm mutig und frei in einen wunderbaren FLOW und mal Dich FREI! Dein innerer Kritiker hat Pause! Übe Dich, ihn freundlich in seine Grenzen zu weisen und Deinem Herzen zu vertrauen.

Lerne durch die intuitive Malerei zusammen mit tiefer Entspannung, Mindset-Yoga + EFT Dein Leben aus Deinem Inneren heraus zu transformieren.


+++++ Nächster Start am 23.Januar 2025 +++++ Sei dabei! +++++
12 Wochen pure bunte Lebenslust und Transformation mit über 600 Minuten Videomaterial & Live-Malabenden!


Live-Malabende: 23.01.24 (Wellcome) + 20.02.25 + 20.03.25.

Tauche ein in Deine bunte Welt und
verbinde Dich leicht und spielerisch mit Deiner natürlichen, kreativen Energie!

Dies ist kein "Malkurs" ... HIER GEHT ES UM MEHR, als ein schönes Bild zu erschaffen. Es geht um DICH und DEIN INNERES, um Deine INNERE FREIHEIT UND ERLAUBNIS, die Du Dir beim Malen kreierst und AUF DEIN GANZES LEBEN AUSWEITEST!


Alles ist erlaubt und Du darfst das heraus malen, was in Dir steckt! Mutiges Experimentieren, Übermalen von Farbschichten, stellenweises Entfernen von Farbe, Stempeln, Kratzen, Kritzeln und mehr eröffnen Dir viele spannende Möglichkeiten und machen Dich frei! Durch das Ausleben Deiner Kreativität mit voller Erlaubnis und ohne Begrenzungen brichst Du Blockaden auf, die sich auf Dein ganzes Leben auswirken.

Du wirst staunen, wie bei dieser spielerischen Art der Malerei immer wieder ganz nebenbei bunte Wunderwerke und Herzensbilder entstehen, die einzigartig sind und Freude machen.


Im Programm erwarten Dich:


Über 600 Minuten kunterbunte Videos mit verschiedenen Impulsen und Anregungen zum spielen und Erfahren mit Acrylfarben & Mixed Media in 12 Modulen


Jede Woche wird ein neues Modul für Dich freigeschaltet

✅ Spielerische Kreativ-Übungen für zwischendurch

✅ Angenehme geführte Meditationen und Fantasiereisen für wohlige Entspannung und losgelöste Kreativität

✅ Videos zum Thema Mindset&Umsetzung für Dein erfülltes kreatives Leben

✅ Mit Mindset-Yoga und EFT von Elke de Silva verwandelst Du Deinen inneren Kritiker in Deinen freundlichen Motivator und löst Blockaden aktiv auf. Effektive Transformation über Deinen Körper.

✅ 3 wundervolle Herz öffnende Live-Mal-Session über Zoom mit geführter Meditation zu Beginn


Live-Abende: 23.01.24 (Wellcome-Party), 20.02.25, 20.03.25.


Erschaffe ganz nebenbei OHNE VORLAGEN oder Ideen intuitiv und AUS DIR SELBST heraus bunte Wunderwerke und Herzensbilder!


Geht es Dir oft so?
  • Du hast das Gefühl, Du lebst nicht Deine volle Lebendigkeit?
  • Du möchtest Dich von hinderlichen inneren Mustern befreien?
  • Du merkst, dass Deine Seele nach dem Ausleben von Kreativität und Kreation ruft
  • Du sehnst Dich danach zu malen und in den Farben zu versinken?
  • Du weißt oft nicht, was Du malen sollst?
  • Die "Angst" vor der weißen Leinwand/Papier hält Dich zu oft vom Malen ab?
  • Das Gefühl, etwas schönes kreieren zu müssen, hemmt Dich oft?
  • Dein innerer Kritiker sagt Dir, dass Du nicht gut genug bist?
  • Du fühlst Dich zu oft gestresst und ausgelaugt?

Mit intuitiver achtsamer Malerei machst Du Dich frei von limitierenden Gedanken und kommst so in einen wunderbaren Flow!

Dabei unterstützen Dich einfache wirkungsvolle Tools, wie Meditation, Mindset-Yoga und EFT.

Das, was Du bei der intuitiven Malerei erfährst, wirkt sich positiv auf Deinen Alltag aus.




Es gibt 3 wertvolle Schlüssel zur Entfaltung Deiner kreativen Energie.
Deshalb erwarten Dich im Kurs drei Bereiche:

1. Mal- und Kreativ-Impulse, Tipps&Techniken
2. Angenehme geführte Meditationen zum entspannen
3. Wertvolle Mindset-Impulse und Körperübungen


Neben den kunterbunten Kreativ-Videos mit verschiedensten Impulsen und Techniken, strukturiert als 12-Wochen-Programm (12 Module mit über 600 Minuten Video-Material), warten auf Dich wunderschöne geführte Meditationen und Fantasiereisen, die Dich in einen angenehmen kreativen Flow-Zustand bringen.

In weiteren Videos zum Thema Mindset gebe ich Dir einfache wirkungsvolle Tools an die Hand für Dein erfülltes glückliches kreatives Leben.

Zusätzlich kannst Du mit meinem Gast Elke de Silva durch Mindset-Yoga und EFT Deinen inneren Kritiker in Deinen freundlichen Motivator verwandeln und Blockaden ganz einfach auflösen.


Was ist Mindset-Yoga

Mindset-Yoga verbindet die transformierende Kraft des Yogas mit ausgewählten kraftvollen Affirmationen für eine tiefe Ausrichtung zur Erreichung Deiner Herzensziele.


Was ist EFT?
EFT (Emotional Freedom Technique) ist ein sehr wirkungsvolles und anerkanntes Tool um Dein Unterbewusstsein aktiv positiv zu beeinflussen, Blockaden zu lösen und Dich selbst zu stärken. Es wird in vielen Bereichen verwendet, z.B. auch von Sportlern und Musikern. So kannst Du Dein Leben noch bewusster gestalten und lenken und Blockaden los lassen. Auch Deiner Kreativität kannst Du so eine liebevolle Stärkung zukommen lassen.


Du hast auf diesen Kurs lebenslangen Zugriff

(d.h. solange dieses Programm auf dieser Plattform zur Verfügung steht).






















Inhalte
  • Intuitive Malerei
  • Effektvolle Techniken mit Acrylfarbe
  • Mixed Media
  • Lettering
  • Acrylic Pouring
  • Fantasiereisen
  • Kreativ-Übungen um sich frei zu machen
  • Angenehme geführte Meditationen


Spezielle Themen

  • Dein Energiebild
  • Easy Faces – male ganz einfach tolle Gesichter
  • Dein Garten – Florale Elemente, Natur pur
  • Easy Mandala – wunderschön, intuitiv und mit Leichtigkeit
  • Dein Kraftort - hier kannst Du auftanken
  • Lebensbaum – Dein magischer Baum
  • Visionboard – Dein Traumziel immer vor Augen
  • Bild fürs innere Kind - mache Deinem inneren Kind eine Freude
  • Farben und Formen der Musik – lass Dich von Klängen leiten

Mindset & Bodywork

  • EFT-Sessions zu den Themen "Öffne Dich für Neues und vertraue", "Verwandle Deinen inneren Kritiker in Deinen freundlichen Motivator", "Feiere Deine Erfolge".
  • Kraftvolles Mindset-Yoga – Körper & Geist in Balance
  • Positive Affirmationen kraftvoll angewendet
  • Verschiedene Entspannungsmöglichkeiten für innere Ruhe und Vertrauen
  • 12 Schlüssel zur Erreichung Deiner Herzensziele
  • Impulse zur Reflexion und mehr Bewusstheit

Course plan

Herzlich Willkommen!