Self Study Online Kurs in 3 Lektionen

Wobei hilft der Kurs?
  • Du möchtest gern mehr Zeit haben, zB um dich persönlich weiter zu entwickeln, weißt aber noch nicht, woher die Zeit kommen soll?
  • Du spürst, dass du etwas an deinem privaten oder beruflichen Leben ändern sollst und möchtest wissen, was dich am meisten beflügelt?
  • Du hast den Eindruck, dass es Dinge in deinem Leben gibt, die dich nicht erfüllen oder dir fehlt der Fokus auf deine Freude und Begeisterung?
Was ist dein Nutzen?
  • Du erhältst ungewöhnlichen und erkenntnisreichen Einblick in deinen Alltag und beschäftigst dich mit diesen Fragen:
    Was mache ich wie häufig? In welcher Haltung bin ich dabei? Was fühle ich dabei?
  • Dich erwartet eine inspirierte Reise zu deinen Gefühlen, sowohl beruflich wie auch privat.
  • Du entdeckst deine Lebenszeit auf eine neue Art und Weise.
  • Du findest heraus, welche Tätigkeiten dir am meisten Energie schenken.
  • Du reflektierst deine Erkenntnisse und stellst Weichen für Veränderung.
  • Ich unterstütze dich bei der Neuorientierung und Umsetzung.
Wie läuft der Kurs ab?
  • Als Hilfsmittel und zentrales Element erhält du ein spezielles XLS Tool.
  • Zu Beginn ermittelst du die Tätigkeiten deiner typischen Woche. Dann geht es um die Frage der Haltung und schließlich um die Gefühle.
  • Zu jedem dieser drei Teile bekommst du eine Schritt für Schritt Anleitung mit Beispielen von mir in drei Videos.
  • Mit Hilfe von Coaching Fragen entwickelst du deinen Zielzustand.

Course plan

Let's START
Lektion 1 - Bestandsaufnahme
Lektion 2 - Haltung
Lektion 3 - Gefühle