BODY. MIND. SOUL.

Yoga-Bundle für Körper, Geist & Seele

Du wünscht dir mehr innere Balance im Leben?

Möchtest deinen Körper bewusster wahrnehmen und lernen, seinen Bedürfnissen zu lauschen?

Bringe Körper, Geist & Seele wieder in Einklang und gehe in Verbindung mit dir!

Freue dich auf vier Yoga Sessions, um Kraft zu schöpfen, zu entspannen und zu regenerieren.

Dein Körper wird sanft mobilisiert und Verspannungen dürfen sich lösen, so dass die Energie wieder frei fließen kann.

Die Sessions sind kurz gestaltet und von unterschiedlicher Länge - ideal, um sie in deinen Alltag integrieren zu können.

Insgesamt 63 Minuten Videomaterial warten auf dich:

• Yoga am Morgen
• Yoga Slow Flow
• Yoga im Stehen
• Yoga am Abend

Zwei der Yoga Sessions sind auch in meinem Online Kurs "Reduziere dein persönliches Stresslevel" enthalten.

Die Yoga Sessions kannst du so oft du möchtest wiederholen. Sie sind für sowohl für Einsteiger als auch für erfahrenere Yogis geeignet.

Gönne dir deine ganz persönlichen Entspannungsmomente und schöpfe Energie - mitten im hektischen Alltag!

Bonuskapitel

Im Bonuskapitel teile ich mit dir meinen persönlichen Öl Empfehlungen und sechs meiner Lieblings-Diffusor Mischungen für deine Yogapraxis.

Und du erfährst, wie die besondere Wirkung Ätherischer Öle von dōTERRA dein ganzheitliches Wohlbefinden verbessern kann.