Was dich erwartet...
Woche 1: Wurzeln
Wir reisen zurück zu unseren Wurzeln und erinnern uns: Wo kommen wir her? Was davon trägt und nährt dich? Wie kannst du dich einfach und effektiv verwurzeln und erden?
Im Online-Kursbereich findest du hierzu:
AhnInnenreise
Naturritual
Embodiment & Atem
Woche 2: Verbindung
Erlebe dich als Teil der Natur und finde einen sicheren Ort im Außen und Innen, der dich im Alltag hält, trägt und begleitet.
Im Online-Kursbereich findest du hierzu:
Praxis zur Nervensystemregulation
Schamanische Seelenreise
Naturritual
Woche 3: Freiheit
Löse dich aus alten Mustern und Beschränkungen. Trete in deine Kraft und erobere dir deinen Raum. Für Klarheit, Sicherheit, Wertschätzung und Fülle.
Im Online-Kursbereich findest du hierzu:
Naturrituale
Energetisches Clearing (Audio)
Feminine Breathwork
Woche 4: Lebendigkeit
Du bist Natur. Du bist lebendig. Du weißt es nicht nur, sondern du lebst es von Innen heraus. Bewusst und bedeutungsvoll kreierst du dein Leben aus deiner Seele heraus mit offenem Herzen - verwurzelt, verbunden, frei und lebendig. Tun entsteht aus dem Sein.
Im Online-Kursbereich findest du hierzu:
Elemental Embodiment (Audio und Musik)
Schamanische Seelenreisen
Naturrituale
Du selbst bestimmst das Tempo und den Rhythmus dieser Reise.
Erfahre die Magie der Teezeremonie:
4 Sessions á 60 bis 90 Minuten über Tee, Natur und das jeweilige Wochenthema
Regelmäßige Inspiration mit Hilfe von praktischen Anleitungen via Video, PDF und Audiodateien im Kursbereich zum jeweiligen Wochenthema (lebenslanger Zugang)
Tools, die ich nutze:
Ich integriere intuitiv und je nach Energie und Themen der Gruppe diverse Tools aus meiner 19jährigen Erfahrung in der ganzheitlichen Begleitung von Frauen: Schamanische Übungen, Naturrituale und Zeremonien, Embodiment, Breathwork, Nervensystemregulation, Meditationen, Stimme, kreative Elemente und den Austausch in der Gruppe.
Jene Tools inspirieren dich in den einzelnen Modulen und begeiten dich in deinem Teeritual.
"Nature Embodied" begleitet dich sowohl mit kurzen, alltagstauglichen Videos, Audiodateien, PDFs und Teeritualen.
