HOW TO MASTER THE DRAGON FLAG TRAININGSPLAN by Coach Zimo
Mit dem Kauf des E-Books bekommst du:
Mit dem Kauf des E-Books bekommst du:
- Einen ausführlichen Info Guide, damit du die richtige Technik für eine verletzungsfreie Ausführung lernst
- Warm Up und Vorübungen, um dich für das Dragon Flag Training richtig aufzuwärmen
- Verschiedene Progressionen inklusive Erklärung für jedes Trainingslevel
- Eine Checkliste mit der du deinen Trainingserfolg genau im Blick behältst
- Einen Trainingsplan, der dir dabei hilft in kürzester Zeit die Dragon Flag zu meistern