Du möchtest endlich mit Yoga anfangen, weißt aber nicht wie? Du hast schon einige Male Yoga gemacht, aber dir fehlt die Regelmäßigkeit? Dann ist der 21-Tage-Yogakurs genau das richtige für DICH!

Bereits wenige Minuten reichen aus, um mit Yoga der körperlichen und mentalen Gesundheit etwas Gutes zu tun! Ich lade dich ein, 21 Tage lang täglich 10-15 Minuten Yoga mit mir zu machen.

Jeder Tag ist einem bestimmten Thema zugeordnet. Themen sind zum Beispiel: Rücken stärken, körperliche und mentale Balance finden, Herz öffnen, entspannen, Schultern öffnen, Nacken entspannen, Oberschenkelrückseiten dehnen, Yoga-Detox und Meditation.

Außerdem erwarten dich tolle Boni:
- Zusatzvideo: Yoga für Anfänger (Wert: 15 €)
- Zusatzvideo: Handgelenke richtig aufwärmen (Wert: 15 €)
- Zusatzvideo: Atmung (Wert: 15 €)

Alle Teilnehmer/innen erhalten lebenslangen Zugriff und können die Videos so oft, wie sie möchten ansehen.

Also, worauf wartest du noch? Melde dich jetzt für den 21-Tage-Yogakurs an und starte endlich mit Yoga!