Dieser Kurs ist eine Entdeckungsreise, um die Verbindung Deiner Organe zu Deinen Emotionen zu erfahren, zu erleben und zu erlösen.

In diesem 5-teiligen AcuYin Yoga Kurs werden die 5 Elemente des Yin Yoga, der Chi-Selbst-Massage, das Stimulieren von Akupressurpunkten, Pranayama und die daoistische Organ-Meditation miteinander verbunden.

Durch diese Praxis werden wir uns der Harmonie in den 5 Elementen, der Energie der Organen und den Emotionen annähern.
Emotionen beeinflussen uns unbewusst. So genannte Basisemotionen, wie Freude, Ärger, Angst, Ekel und Trauer, sind mit unseren Urinstinkten verbunden. Diese Emotionen lassen sich nicht unterdrücken, sie treten effektartig auf. Emotionen sind mit unseren mentalen und körperlichen Prozessen gekoppelt und lösen so bestimmte Handlungsmuster in uns aus.
In der traditionellen chinesischen Medizin arbeiten wir mit den 5 Elementen, diese stehen mit der Energie der Organe und den Emotionen direkt in Verbindung. Gefühle zeigen sich in den verschiedensten Nuancen. Es gilt sie zu erfahren, zu erleben ohne sie auszuagieren, und sie letztendlich zu erlösen bzw. zu wandeln. Das Yin Yang Zeichen zeigt uns, dass die Polaritäten in uns enthalten sind, wie die 2 Seiten einer Münze. Daraus ergibt sich die wunderbare Möglichkeit, die Gegensätzlichkeiten in uns zu vereinen und zu harmonisieren.

Teil 1 - Die Holz Seele Hun | Energie der Leber | Wut und Kreativität

Teil 2 - Die Feuer Seele Shen | Energie des Herz | Hysterie und Lebensfreude

Teil 3 - Die Erde Seele Yi | Energie der Milz | Sorge um andere und Klarheit

Teil 4 - Die Metall Seele P'o | Energie der Lunge | Trauer und Selbstlosigkeit

Teil 5 - Die Wasser Seele Zhi | Energie der Niere | Angst und Furchtlosigkeit