Wenn du dir bewusst bist, dass du einen Großteil deiner Energie vom

täglichen Essen und Trinken bekommst,

weißt du, dass dein WOHLbeFINDEN davon abhängig ist, was du dir täglich zuführst.

Im Sommer, der heißesten Zeit im Jahr, ist man viel draußen unterwegs. Wenn die Sonne lacht, hat man große Lust sich im Freien zu bewegen und auch zu grillen. Geselligkeit, Lebensfreude und Aktivität stehen im Vordergrund. Auch die Natur zeigt sich in voller Blütenpracht. Es ist heiß, hell und alles ist aktiv. Die Tage sind lang, die Abende lau und die Nächte oftmals zu kurz. An den heißesten Tagen im Jahr haben wir oft mit der Hitze von außen zu kämpfen, denn nicht umsonst ist der Sommer in der TCM dem Feuerelement zugeordnet. Bei diesem Ernährungsvortrag bekommst du Tipps und Tricks, wie du Dein Herz und Deinen Dünndarm in der Wandlungsphase Feuer unterstützen kannst, um gut durch die heißesten Tage im Jahr zu kommen.

Möchtest du ...

... erfahren, wie du deinen Körper stärken kannst?

... wie du dich besser und gesünder ernähren kannst?

... mehr Energie, Lebensfreude und Vitalität bekommen?

... deinem Körper etwas Gutes tun?

... dein Herz und deinen Dünndarm in ihrer Funktion bestmöglich unterstützen ?

Dann gebe ich dir gerne, in meinem Vortrag, alle Informationen über das Element Feuer, praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag und wie du gut gestärkt durch das Jahr kommst.

Falls du noch keine Grundkentnisse in TCM-Ernährung hast, empfehle ich dir zuerst den Vortrag TCM-Ernährung - die Grundlagen zu buchen.

Ich freue mich auf dich!