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Umbrüche erfolgreich meistern

Richte dich selbstbewusst neu aus 

Wuummss...und schon ist alles anders. Ehe du richtig weißt, wie dir geschieht, bist du gezwungen deinen bisherigen Weg zu verlassen. 

Und nun? Wirst du durch ein einschneidendes persönliches oder sogar gesundheitliches Ereignis aus deinem gewohnten Umfeld gerissen, benötigst du dringend eine neue Perspektive für den unerwartet veränderten neuen Lebensabschnitt. 

 
Wie mit Umbrüchen umgehen? Wie die Veränderung gestalten? Wohin wenden? Ich helfe dir, wieder Tritt fassen zu können auf deinem Weg in ein "neues Normal".


Ohne eine aktive Prozessbegleitung verläuft die Bewältigung von Umbrüchen – wenn überhaupt – zumeist nur wenig zielgerichtet, wie Studien zeigen.

Nutze deshalb mein sich stetig weiter entwickelndes Angebot mit tiefergehenden Online- und Präsenz-Kursen, Unterlagen und 1:1 Coachings sowie Beratungen. 


Plötzlich ist alles anders



Du suchst

... nach der Antwort, wie es weitergeht. Sicher nicht mehr so, wie bisher. Mit dem Alten bist du durch. Oder das Alte mit dir. Etwas Neues soll folgen, das weißt du!

Nur, was?


Du findest

... Inspirationen für Wege, dich neu aufzustellen. Dabei werden im Coaching nicht Probleme gewälzt, sondern geeignete Lösungen entwickelt. Am Ende gibt es somit nicht irgendein Ergebnis, sondern eines, das dir neue Möglichkeiten bietet. Verständlich, anschaulich und umsetzbar.


Du erhältst

... Anregungen, Tipps und Ideen in den Kursen, um deinen neuen Weg aktiv beschreiten zu können. Mit Mut und Entschlossenheit kannst du so auf deinen unerwartet veränderten neuen Lebensabschnitt mit neuer Perspektive und neuem Wissen zugehen.
 


Das ist mein Angebot für dich!

  • Kurse
  • Coaching
  • Vorteilsangebote
  • E-Books
Mit meinen Online-Kursen kannst du dein Wissen ausbauen und deine Fähigkeiten stärken. Um so deinen Umbruch zu einem Aufbruch zu machen.


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Meine Kurse bringen dich weiter 
 

Kompakt, ausführlich und an einem Ort 

Statt auf Wartelisten zu stehen oder mit Menschen zu arbeiten, zu denen du keinen Zugang hast, kannst du deinen Online-Kurs sofort beginnen. Du kannst dich in deinem Tempo für dich weiter entwickeln. Wann und wo du willst. Keine Gruppe, kein Seelen-Striptease, niemand merkt, wenn du etwas einmal nicht weißt oder dass du dir Unterstützung suchst. Einfach volle Diskretion. 

Ohne aufwendige Suche, lästiges Zusammenstellen und fokussiert auf die wichtigen Inhalte. Das macht es schneller und leichter für dich. Am Ende ist Zeit Geld und gerade die eigene Energie extrem kostbar. 

Meine Kurse helfen dir durch:
  • inhaltsreiche Videoeinheiten in ausführlicher Länge
  • Videos die dir für ausgiebige 12 Monate zur Verfügung stehen
  • Audiofiles zum Download für unterwegs
  • umfassende Begleitunterlagen, die dich unterstützen
  • ...zum Download, Ausdrucken und damit Arbeiten
  • fundiertes Wissen aus Praxis, Erfahrung und Theorie
  • die persönliche Sicherheit fördernde Hinweise und Tipps
  • praktische Anregungen und Ideen für die tägliche Anwendung



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Biografisches Coaching

Neue Wege finden

Leben heißt lernen. Und Lernen ist lebendig. Da ein Leben selten gerade verläuft, lohnt ein biografischer Blick zurück nach vorn. Als Spezialist für das Lernen aus Handicaps, Herausforderungen und Erfolgen höre ich dir zu, frage und rege dich an. Am Ende werden die Dinge klarer und eine neue Perspektive lässt dich mutiger Neues wagen.

 

Im Coaching unterstütze ich dich:
  • neue Wege zu finden
  • Veränderungen zielstrebig anzugehen
  • wieder Spaß an den Dingen zu entwickeln
  • mit Zuversicht nach vorne zu blicken
  • einschneidende Ereignisse zu überwinden
  • persönliche Orientierung zu gewinnen
  • dich in einem 'neuen Normal' zurecht zu finden


Hamburger Abendblatt
Arbeitslosen Mut machen

So fing alles an. Ein bis heute erfolgreicher Umbruch.
1.600 +
Teilnehmende

In Präsenz bei Seminaren, Trainings und Workshops.
Coaching Magazin
Gedankliche Sackgassen

Hol dir hier die Anregungen, um sie zu verlassen.
210+
Coachees

Kundinnen und Kunden in Coachings, individuellen Begleitungen und Beratungen.
Uni HH - Podcampus


Nutze die Vorteile

 




Meine Kunden über mich

Antje S., Dipl.-Pädagogin
Coaching mit Nachhaltigkeitseffekt. Lieber Herr Onderka, ich danke Ihnen für Ihre komplexe und facettenreiche Beratung, die mir neue Wege aufgezeigt und mich in meinem professionellen Handeln nachhaltig gestärkt hat. Ich schätze Ihre beruflichen Qualitäten seit über 10 Jahren, darüber hinaus aber Ihre ansteckend
Michael G., Engineer
Herr Onderka ist sehr erfahren in seinem Coaching. Es war eine sehr freundliche und angenehme Arbeitsatmosphäre. Ich kann Herr Onderka unbedingt empfehlen! Für mich war es persönlich sowie auch beruflich weiterführend!
Alexander H., SAP-Berater
Das hat sich wirklich gelohnt. Herr Onderka hat mir nicht nur die Mittel aufgezeigt, mit denen ich in schwierigen Situationen angemessen reagieren kann, sondern auch noch ganz konkrete, praktische Tipps und Hinweise gezeigt. [...] Herr Onderka hat seine Analyse sehr ruhig und direkt gehalten, ohne jedoch negativ zu


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