Der Kontaktabbruch ist nach der Trennung, einer der wichtigsten Schritte, die man gehen muss, um die Trennung zu überwinden und zu heilen.
Das 30 Tage Ex-Detox Programm hilft dir dabei:
- Den inneren Drang, deine(n) Ex zu kontaktieren, endlich loszuwerden
- Dich vor weiteren Verletzungen zu schützen, damit du viel schneller loslassen kannst
- Wieder zu dir selbst zu finden und deine Selbstliebe zu stärken.
Course plan
Onboarding
Einführungsvideo
Modul 1: Die Vorbereitung
Warum der Kontaktabbruch so wichtig ist
Dein persönliches Warum
So bereitest du dich vor
Modul 2: Die Hindernisse
Das Gedankenkarussell und die unerträgliche Sehnsucht
Die Notfall Meditation
Modul 3: Durchhalten
So hältst du den Kontaktabbruch durch
Die Kontaktsperre Regeln
Dein 30 Tage Ex-Detox Journal
Abschließende Worte
Bonus Modul
So gelingt der Kontaktabbruch, wenn ihr gemeinsame Kinder habt
