MEINE EINLADUNG ZUR WEITERENTWICKLUNG IST:

- aus dem Überlebensmodus ins Leben und Erleben
- aus der Frustration in die Inspiration
- FÜR Dich anstatt GEGEN Dich
- aus dem Mangel in die Fülle
- aus dem Schein ins Sein
- lass Deine Gedanken tanzen

Du bist mehr als Du denkst.

Mit diesem 21-Tage-Programm möchte ich Dich einladen Einkehr, Stärkung und Reflektion mit Dir und Deinem Feld als KünstlerIn zu erleben.

Ich denke, es gibt in dieser Zeit nichts Kostbareres als den Kontakt zu sich selbst. Ich möchte Dich ermutigen, diesen Kontakt zu vertiefen und auszudehnen, denn je mehr wir unseren inneren Raum einnehmen, desto erfüllter und kreativer sind wir.

Aus dem Mechanischen heraustreten und sich selbst wieder im Unmittelbaren und dem Erlebnis des Augenblicks begegnen. Welch ein Aufatmen!

Nicht mehr aus dem Überlebensreflex des Erfüllens heraus handeln, sondern aus dem tief verbundenen Impuls, der Dich selbst vitalisiert.

Aus dem Schein in das Sein.

Ablauf:
Mit der Aufmerksamkeit auf den Boden unter den Füßen und der inneren Ausdehnung starten wir den Tag. Es gibt für jeden Tag ein Thema zur Reflektion unseres Wirkens und Seins in der Welt. Dabei geht es gar nicht so oft um Antworten, sondern um die Bewegungen und die neuen Quellen in uns, die durch Fragen angeregt werden und sich öffnen.
Wenn wir unsere Aufmerksamkeit dem Prozess schenken und ihn bewusst wahrnehmen, werden wir automatisch präsenter in dem, was wir tun, und vor allem mit dem, was wir sind. Achtsamkeit auf allen Ebenen entsteht.
Immer wieder rege ich Dich noch zu einer Übung oder Reise mit Deinem Körper an. Sich immer wieder mit dem Körper zu verbinden und ihn so lebendig und vital wie nur möglich zu machen, ist mir sehr wichtig. Alles wird in Deinen Körper integriert. Deshalb sollte dieser Teil auf keinen Fall übergangen werden. Deine Körperintelligenz erwacht. Automatisch vertieft sich der Kontakt zu Deinem Seinskern, dem Zentrum Deiner Kreativität.

Ich stehe euch mit meinen sämtlichen Kapazitäten als Coach, Trainerin für Matrix2Point, High Frequency, Access Consciousness, Bodyworkerin und noch vielem mehr zur Verfügung.
Mit dem Liquid Spine Warm Up von Lia Pavlidis als Special (kostenloses Extra) hast Du immer wieder die Möglichkeit, an einem professionellen Körpertraining teilzunehmen.
Es gibt die Möglichkeit, zu den einzelnen Themen über die Kommentarfunktion Fragen zu stellen und unterhalb der einzelnen Kapitel mit mir und den anderen TeilnehmerInnen in den Austausch zu gehen.

Überdies gibt es für alle TeilnehmerInnen des CREATION FIELD eine Austauschmöglichkeit in unserer geschlossenen Facebook-Gruppe. Dort trefft ihr die TeilnehmerInnen aus der letzten und aus kommenden Runden.

Hinweis:

Noch ganz wichtig zu erwähnen ist, dass dieser Kurs kein Ersatz für eine konkrete Szenen- oder Figurenvorbereitung ist. Doch mit einem geöffneten und durchlässigen Instrument ist diese Vorbereitung viel kostbarer für Dich und Du kannst ganz anders darauf zurückgreifen.
Du kannst dieses Programm überall machen. Ob auf dem Weg zum Set, im Trailer, zuhause, im Flieger, im Hotel oder im Wald.

Zeitinvestment:

Morgens ca. 20 Minuten

Abends ca. 5 Minuten

Du kannst die 21 Tage am Stück praktizieren oder auch immer mal wieder pausieren - so wie es Deinem eigenen Rhythmus entspricht. Du hast dieses Programm bis zum 31.August 24, kannst es also in diesem Zeitraum auch wiederholen, was ich absolut empfehle. Es wird fast wie ein neues Programm sein.

Es gibt die Möglichkeit, zu den einzelnen Themen Fragen zu stellen, die ich einmal pro Woche mit einem Video beantworte. Dies gilt allerdings nur für den ersten Durchlauf.

Ich stehe euch mit meinen sämtlichen Kapazitäten als Coach, Trainerin für Matrix2Point, High Frequency, Access Conciousness, Bodyworkerin und noch Vielem mehr zur Verfügung.