Iss Dich schlank und gesund mit der neu erprobten Plus & Minustag Intervallfasten Detox Methode - Einfach & Erfolgreich Idealgewicht erreichen und erhalten.



Natürliches Fasten ohne Verzicht
• Wie esse ich mich schlank und gleichzeitig gesund?
• Möglichst einfach, aber auch erfolgreich und nachhaltig?


Mit der neuen und einzigartigen Plus & Minustag Intervallfasten Detox Methode wirst du dein persönliches Wunsch- und Idealgewicht erreichen und mit Hilfe des Wissen, das du hier erwirbst, definitiv halten. Ganz nebenbei wirst du den Draht zu dir und deinem inneren Werten stärken. Du lernst, deinen Körper wieder besser wahrzunehmen und zu fühlen, wann du wirklich Hunger hast und wann es andere Muster sind, die dich einfach essen lassen. Du kannst wieder wirklich genießen.Iss dich schlank, gesund und schön auf vollkommen natürliche Art und Weise: Wie du ganz natürlich zu 100 Prozent abnimmst ohne Verzicht und Diätfrust und vor allem wie du deinen Erfolg bewahren kannst, erfährst du hier mit dem von mir auf Fasten-Seminaren erprobten und entwickelten neuen intermittierenden Fastenkonzept, der Plus & Minustag Intervallfasten Detox Methode.

Du wirst in deiner Fasteneinstellung flexibler und kannst ohne Dogma und Verzicht dein Wunschgewicht definitiv erreichen und vor allem halten.Dieses Kurzzeit-Fastenkonzept ist angelehnt und eine Mischung aus 10:2-, 5:2-, und 16:8-Methoden, nur noch ausgefeilter, um den gesundheitsfördernden Entgiftungseffekt zu verstärken. Es wird in diesem Buch ergänzt mit vielen einfachen Tipps, Tricks und Rezepten zum stressfreien Umsetzen.Mit dieser vollkommen neuen Plus & Minustag Intervallfasten Detox Methode, wirst du definitiv zu 100 Prozent erfolgreich sein und ohne wirklichen Verzicht den Weg zu Gesundheit und Traumfigur beschreiten. Die Basis und das Grundwissen zeigen dir den beschreitbaren Pfad zum Gipfel, ohne Wundermittel oder Schnickschnack.

Wenn Du diesen Weg gehst, wird der Gipfel – die ideale Traumfigur und eine starke Gesundheit – dir dauerhaft gehören, ohne ständiges Rauf und Runter, ohne Stoffwechselprobleme oder sonstige negative Erscheinungsformen wie Stress, schlechte Laune, Hunger, Schmerz, Verzicht und vor allem ohne Jo-Jo-Effekt. Erspare dir also die Frustration, das Ziel bei aller Mühe eines Tages nicht mehr erreichen zu können. Du kannst die Methode so anwenden, dass du innerhalb sehr kurzer Zeit nachhaltig viel an überflüssigem Gewicht verlieren kannst. Dies ist bei anderen Diäten und Fastenkuren definitiv nicht der Fall, da du sehr schnell und leicht im Hungerstoffwechsel landest und den JoJo-Effekt provozierst.

Dein Körper wird straffer und gewinnt an Form. Selbst einen durch Hunger und Diäten verkorksten und verlangsamten Stoffwechsel bekommst du mit dieser Art des Interfallfastens wieder ausgeglichen. Dein Zuckerstoffwechsel wird wieder stabiler und hoher Blutdruck sinkt. Hohe Cholesterinwerte, Fettleber und Herzprobleme können verbessert und viele Krebsarten vorgebeugt werden. Der Alterungsprozess wird verlangsamt und unsere Körperzellen wie auch Nerven- und Gehirnzellen wieder repariert und geschützt.Last but not least: Die Plus & Minustag Intervallfasten Detox Methode macht ungeheuren Spaß und sogar Schokoladengeheimnisse finden ihren Platz darin. Sie ist sehr einfach zu verstehen und durchzuführen und bringt Abwechslung, täglich neue Erfolgserlebnisse und Leichtigkeit in dein Leben.


Ariane Zimmermann, geb.1961 in Deutschland - Mutter und Großmutter
Ich bin holistischer Therapeut und Coach für Bewusstseinsmedizin, Energie und Somatic. Seminarleiterin, Founder of Svariana Essence Healing und Buchautorin.
Ausgebildet als VMTA, Naturheilkunde (Körper & Psychologie), Ernährungs-& Fitnesstrainer, Meditationslehrer und Burnouttherapeut, Entspannungs- und Stressbewältigungstrainer, Naturpädagoge.


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