Medizinisches QiGong: Nierenmassage
(2 x 2 Stunden: Donnerstag, 14.03.2024 von 17-19 Uhr | Freitag, 15.03.2024 von 17-19 Uhr)
Das Nierensystem zählt zu den wichtigsten Organsystemen. Auch weil es in direktem Zusammenhang mit unserem Immunsystem zu sehen ist, für Schutz und Lebenskraft steht. Die Nierenmassage ist eine besondere Übung, um das Nierensystem zu stärken und damit unsere Fähigkeit zur Gesundheit zu verbessern.
Die Nierenmassage kann auch unterstützen bei
» Stärkung Immunsystem
» Ängsten und Stress
» Schlafstörungen
» Unterleibsbeschwerden
Dieser Kurs findet als Online-Kurs über ZOOM statt. Wir üben jedoch in einer sehr kleinen Gruppe, so dass auch gezielt Hilfestellung gegeben werden kann.
Ihr Platzbedarf ist dabei nicht groß - sie sollten die Arme seitlich ausstrecken können. Die meiste Zeit üben wir im Sitzen.
