Trauerjahr-Kalender

Dein Begleiter im ersten Trauerjahr

Der Kalender hat 12 Monate und beginnt dann (also jedezeit), wenn Du bereit bist

Nach dem Erleben einer kleinen oder stillen Geburt, steht die Welt erstmal Kopf. Eine Achterbahn der Gefühle zeigt sich, die Realität fühlt sich falsch und schmerzlich an. Die eigene Welt ist stehen geblieben und die der Anderen dreht sich einfach weiter.

Alltag? Undenkbar! Und doch holt er einen schneller wieder ein, als man das möchte bzw. kann.

Der Trauerjahr-Kalender begleitet Dich auf Deinem Weg mit dem Erlebten umzugehen. Er steht Dir zur Seite und soll Dir helfen, für Dich zu sorgen. Der Kalender gibt Dir Impulse für Körper, Seele und Geist.

Mögen Dir die Inhalte Zuversicht und Mut in herausfordernden Zeiten schenken.

Das bringt der Kalender für Dich mit:

✨ 12 Asanas, die Dich auf der körperlichen Ebene unterstützen können

✨ 12 Rituale, die Deinen Verarbeitungsprozess begleiten können

✨ 12 Podcast-Folgen, ein Mix aus Erfahrungsberichten, Yoga und Meditationen

✨ 12 Affirmationen, die Die als Anker im Alltag dienlich sind

✨ 24 Reflektionsfragen, die die Trauer im Alltag leichter werden lassen.

P.S.: Der Kalender hat 12 Monate, aber beginnt dann (also jederzeit), wenn Du bereit bist.

P.P.S.: Der Kalender ist auch eine wunderschöne Geschenkidee, um Anteilnahme zu zeigen und zu sagen „Ich sehe Dich, Dein Kind und Deine Trauer.“