Angeleitete Mentalreisen sind eine wunderbare Methode um Zugänge zum Unbewussten zu finden und mentale Kräfte zu nutzen.
Sie sind Teil jedes Mentaltrainings und können einfach und unkompliziert zu Hause angewendet werden!

1. Meine Best Version, mein C.O.A.C.H- State (8 min): Eine mentale Übung und Meditation, um in einen ganzheitlichen, offenen Flow- Zustand zu kommen, aus dem heraus proaktives Handeln, lösungsorientiertes Denken und Resilienz möglich wird.
2. Abendmeditation (12 min)
3. Heilung und Gesundheit (22 min)
4. Schutz und Geborgenheit (15 min)
5. Hypnotische Trance für Immunsystem und Gesundheit (20 min)

Vorbereitung: Nimm dir für die Übungen Zeit und Raum für dich. Ungestört, gemütlich, so dass es dir richtig gut geht!

Achtung: Der Tiefe Trancezustand kann im individuellen Fall in einen Schlafzustand übergehen. Am Ende der Aufnahme sollte dieser mit anregender Musik wieder beendet werden. Diese Trancen bitte nur hören, wenn tiefe Entspannung möglich sein kann (dh. auf keinen Fall beim Autofahren, Maschinen bedienen etc.).
Bitte auch im direkten Anschluss (innerhalb von 15 min.) nicht Auto fahren oder Maschinen bedienen!

Achtung! Die Informationen und Angebote unserer Kurse ersetzen keine ärztliche Diagnose und/oder Therapie. Wir haften nicht für mögliche Schäden, die sich aus einer unsachgemäßen Anwendung dieser Informationen/Angebote ergeben.