Online-Kurs "Geborgen im Sein"
Um uns wirklich geborgen zu fühlen, muss unser Grundbedürfnis nach Versorgung und Stabilität erfüllt sein.
Dieses Bedürfnis kann aber besonders leicht von unserem Ego genutzt werden, um uns einen Zustand des Mangels zu suggerieren, der dann schließlich in Gier und Kompensation ausartet. Unser Ego flüstert uns ein, etwas vom Außen zu brauchen, um uns gut zu fühlen. Und so machen wir unser Wohlbefinden von diesem Außen abhängig und versuchen, unsere Leere mit allem Möglichen zu füllen: mit Essen, Süßigkeiten, Alkohol, Arbeit, Sport, Internet, Handy etc.
Erst wenn wir ein Gefühl von Geborgenheit in uns selbst finden, lässt die Gier des Egos nach und wir werden unabhängig und frei von äußeren Zwängen.
Der Kurs hilft dir:
Der Online-Kurs besteht aus 4 Modulen. Jedes Modul besteht aus 2 Lektionen.
Du kannst beide Lektionen nacheinander durchgehen, mit Pause dazwischen oder aber am besten an unterschiedlichen Tagen. Das Skript kannst du als Download ausdrucken.
Plane pro Lektion mit Aufschreiben und "Verdauen" der Inhalte ca. 45 Minuten ein. Der Online-Kurs dauert insgesamt ca. 6 Stunden, am besten verteilt auf mindestens 2 Tage.
Bonus
Das sagen TeilnehmerInnen:
Um uns wirklich geborgen zu fühlen, muss unser Grundbedürfnis nach Versorgung und Stabilität erfüllt sein.
Dieses Bedürfnis kann aber besonders leicht von unserem Ego genutzt werden, um uns einen Zustand des Mangels zu suggerieren, der dann schließlich in Gier und Kompensation ausartet. Unser Ego flüstert uns ein, etwas vom Außen zu brauchen, um uns gut zu fühlen. Und so machen wir unser Wohlbefinden von diesem Außen abhängig und versuchen, unsere Leere mit allem Möglichen zu füllen: mit Essen, Süßigkeiten, Alkohol, Arbeit, Sport, Internet, Handy etc.
Erst wenn wir ein Gefühl von Geborgenheit in uns selbst finden, lässt die Gier des Egos nach und wir werden unabhängig und frei von äußeren Zwängen.
Der Kurs hilft dir:
- den Unterschied zwischen Bedürfnis und Bedürftigkeit zu erkennen
- die eigene Versorgung und Stabilität aufzubauen
- dir selbst Halt zu geben
-
deine Gier in ein hilfreiches Streben zu wandeln
Wie ist der Online-Kurs aufgebaut?
Der Online-Kurs besteht aus 4 Modulen. Jedes Modul besteht aus 2 Lektionen.
Du kannst beide Lektionen nacheinander durchgehen, mit Pause dazwischen oder aber am besten an unterschiedlichen Tagen. Das Skript kannst du als Download ausdrucken.
Plane pro Lektion mit Aufschreiben und "Verdauen" der Inhalte ca. 45 Minuten ein. Der Online-Kurs dauert insgesamt ca. 6 Stunden, am besten verteilt auf mindestens 2 Tage.
Videos
8 Videos, in denen ich dir den Inhalt mit interessanten Beispielen erkläre.
Audios
8 Audios: Meditationen, Fantasiereisen oder Übungen. Lehn dich zurück und reise in deine Kraft!
Bonus
Am Ende des Kurses wartet eine zusätzliche Übung und eine Überraschung auf dich.
Das sagen TeilnehmerInnen:
"Das war voll der schöne Kurs Anke! Super umgesetzt. 👍🏻👍🏻👍🏻😊 Trotz Online auch eine gute Erfahrung, es alleine im eigenen Tempo über mehrere Tage zu machen. Toll, dass man auch die Meditationen nochmal kurz zurück spulen kann, wenn man was vergessen hat und sie bei Bedarf wiederholen kann. Ich hab auch den Eindruck, ich hab allein nochmal mehr immens viele Bilder und Erkenntnisse bekommen, die mich verblüfft haben. Ich freu mich schon auf live. 😊 Die angeleitete Übung zum Schluss war auch total super, schön zum immer mal wieder machen." 🤗 (Martina Armbrust)
Course plan
Willkommen
Modul 1: Geborgen im Sein
Modul 2: Stabil in mir
Modul 3: Festhalten
Modul 4: Tiefe Wandlung
Zu guter Letzt
