Wir befinden uns gerade in einer wunderbaren Zeit, Dinge und Gewohnheiten gehen lassen und neu und frisch zu starten. Wenn du aus dem Fenster siehst, weißt du, was ich meine: Die Bäume werfen ihre Blätter ab, die Natur lässt gehen. Der Herbst und speziell die Zeit um den Vollmond sind auch für uns Menschen ideale Zeiträume um unnötigen Ballast loszulassen.
Du kennst sicher das befreiende Gefühl, wenn du einen großen Cut in deinem Leben gemacht hast. In einem Bereich, der sich für dich nicht mehr stimmig angefühlt hat.
Einen Job gekündigt, umgezogen, eine Partnerschaft beendet. So ein Schritt ist nicht immer leicht, oft ist er mit Schmerz verbunden.
Mit Enttäuschung über andere oder dich selbst.
Aber irgendwann kommt der Punkt, an dem du wie neugeboren aus der Situation hervorgehst.
In meiner Masterclass „The Art of Letting Go“ wollen wir auf physischer Ebene Raum schaffen.
Für all das Neue, Frische, was du in dein Leben einladen willst.
Pünktlich zum Vollmond werfen wir gemeinsam Ballast ab. Und zwar ganz konkret, indem wir einen Bereich deines Zuhauses gemeinsam ausmisten.
Das kann ein Schrank, eine Kiste mit unsortierten Sachen oder auch ein Ordner mit Papieren sein, die dir Unbehagen bereiten.
Wir hängen zusammen da drin, keine muss allein vor diesem Berg stehen!
Ich halte dich – und mache außerdem selbst mit. Denn auch ich habe noch etwas abzuschließen (persönliche Details dazu teile ich auch in dieser Masterclass).
Durch diesen „betreuten Ausmist-Prozess“ drücken wir gemeinsam die Reset-Taste. Gemeinsam gehen wir gestärkt und mit mehr Klarheit aus dieser Situation hervor.
Diese Masterclass ist auch eine Aktivierung: die Übungen werden dir dabei helfen, in Zukunft leichter zu erkennen, was dir nicht mehr dienlich ist – und es loslassen zu können.
Das erwartet Dich:
Opening | Kleine Meditation zum AnkommenImpuls | Warum Aussortieren? Persönliches Sharing von Rike; Exkurs: Was bedeutet Gerümpel auf energetischer, symbolischer und emotionaler Ebene?
Journaling | Journaling Fragen an dich zum Loslassen
Let Go | geführte Ausmist-Übung und kraftvolles Loslass-Ritual
Wann und wo?
Es handelt sich um eine aufgezeichnete Masterclass. Nach deiner Buchung erhältst du sofort den digitalen Zugang, kannst loslegen und die Übungen selbst praktizieren.
Dauer: ca. 1,5 StundenDu kannst dir die Masterclass in deinem Tempo anschauen und die Übungen mitmachen, wann immer du willst. Du hast zeitlich unbegrenzten Zugriff darauf.
Am meisten profitierst du jedoch davon, wenn du den Schwung der Vollmond-Energie (z.B. in der Woche um den 8.11.) mitnimmst – beste Zeit zum Loslassen!
Muss ich mich vorbereiten?
Nach deiner Buchung musst du keine weiteren Vorbereitungen treffen. Am meisten nimmst du jedoch aus der Masterclass mit, wenn du ungestört teilnehmen kannst.
Also: suche dir einen gemütlichen Ort, mach’s dir bequem, koch’ dir deinen Lieblingstee und hab etwas zu schreiben zur Hand.
Durch alles Weitere führe ich dich dann virtuell hindurch. Lass dich einfach drauf ein.
