Hier findest du kostenfrei Qi Gong Impulse. 2-4minütige Videos. Du bist herzlich eingeladen sie mit in den Tag zu nehmen. Die Sammlung wird mit der Zeit wachsen und sich immer wieder verändern. Wenn Du keinen Impuls verpassen möchtest abonniere den YouTube Kanal (Playlist: Qi Gong ist...)
"Qi Gong der Vier Jahreszeiten" praktizieren bedeutet nicht das Anstreben eines valiumhaften Zustandes frommer Gesinnung, das Augrenzen der Welt oder eigener Persönlichkeitskonflikte, um eine Illusion von Ganzheit, Frieden und Harmonie zu kreieren. "Qi Gong der Vier Jahreszeiten" üben bedeutet sich auf das Leben mit seiner ganzen Widersprüchlichkeit , in der Bewegung, einzulassen und Verantwortung für mich und mein Handeln zu übernehmen.

Course plan

Impulse für Dich, ...immer in Veränderung
Qi Gong ist - Öffnung
Qi Gong ermöglicht - einen bewußten Anfang
Qi Gong ermöglicht - Kräfte aufsteigen zu lassen
Qi Gong ist - Stabilität in der Veränderung
Qi Gong lehrt mich - Unterstützung anzunehmen
Qi Gong ermöglicht - Enge zu lösen
Qi Gong ist - Lebensfreude
Qi Gong ermöglicht - Klarheit in den Gedanken
Qi Gong ermöglicht - Lebenserfahrung zu schulen
Qi Gong ermöglicht - die Sorgen zu lindern.
Qi Gong unterstützt Dich - den Moment anzunehmen.
Qi Gong ermöglicht - lebendiges Sitzen
Qi Gong ist...mich wohlwollend zu öffnen.
Qi Gong unterstützt...den Atemraum zu weiten
Qi Gong ermöglicht...mich zu spüren
Qi Gong bedeutet...mich dem Leben anzuvertrauen.
Qi Gong untersützt mich...Melancholie zuzulassen.
Qi Gong gibt mir...Verbindung mit dem Leben.
Qi Gong ist...die Kunst des guten Beendens
Qi Gong bedeutet...mich behutsam Neuem zu öffnen.
Qi Gong ist...ein erster Schritt
Qi Gong ist ..."Der Sonne entgegenwachsen"
Qi Gong bedeutet...in Ruhe ankommen.
Qi Gong ist...Lebendigkeit
Qi Gong ist...frei atmen
Qi Gong ist...eine kraftvolle Ausrichtung
Mit Qi Gong...das Leben aus der Tiefer heraus gestalten
Mit Qi Gong...Raum ausfüllen
Mit Qi Gong...das Herz aus der Tiefe atmen lassen
Qi Gong ermöglicht - bei mir zu bleiben
Qi Gong hilft, mich dem Moment hinzugeben.
Qi Gong ermöglicht, meinen Platz wahrzunehmen.
Qi Gong ermöglicht, meine Mitte zu spüren
Qi Gong bedeutet Veränderung
Qi Gong bedeutet, mit der Atmung zu wachsen
Qi Gong bedeutet,...mir etwas zu zutrauen
Qi Gong ermutigt,...alles empfinden zu dürfen.
Qi Gong ist...pulsierende, ruhige Lebendigkeit
Mit Qi Gong...Kräfte wecken und beruhigen
Qi Gong ermöglicht...die Quelle zu schützen