WINTER Mittwoch, 19:30-20:30 Uhr, 20. Nov. 24 - 29. Jan. 25 (kein Kurs am 18.+25.Dez. 24 und 01.Jan. 25)
8mal 60 Minuten, online live streaming Kurs - bewegte Form
Der Kurs ist eine anerkannte Präventionsmaßnahme von den Krankenkassen.
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.
der Unterricht findet an 8 Abenden über zoom statt. Nach der Buchung erhältst Du einen Link als Zugang. Es handelt sich also um 8 feste wöchentliche Kurstermine. Am Ende vom Kurs erhältst Du eine Bescheinigung für deine Krankenkasse bei einer Teilnahme von mindestens 6 Terminen. Am ersten Abend helfe ich dir gerne bei der Technik. Dann erlernen wir Woche für Woche eine neue Übung, so dass selber gut zu Hause praktizieren kannst.
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Der Kurs ist eine anerkannte Präventionsmaßnahme von den Krankenkassen.
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene geeignet.
der Unterricht findet an 8 Abenden über zoom statt. Nach der Buchung erhältst Du einen Link als Zugang. Es handelt sich also um 8 feste wöchentliche Kurstermine. Am Ende vom Kurs erhältst Du eine Bescheinigung für deine Krankenkasse bei einer Teilnahme von mindestens 6 Terminen. Am ersten Abend helfe ich dir gerne bei der Technik. Dann erlernen wir Woche für Woche eine neue Übung, so dass selber gut zu Hause praktizieren kannst.