Herbst, Mittwochs 19:30 - 20:30 Uhr, 27. Aug. - 05. Nov. 2025
(kein Kurs am 17. Sept., 17.+14.Okt.) 8mal 60 Minuten, online live streaming Kurs
Der Kurs ist eine anerkannte Präventionsmaßnahme von den Krankenkassen.
der Unterricht findet über zoom statt. Nach der Buchung erhältst Du einen Link als Zugang. Bei Problemen und mit der Technik und Fragen im Kurs, bin ich für Dich da. Beim Kauf, an der Kasse musst du noch bestätigen, dass keine Kontraindikationen und keine gesundheitlichen Auschlussgründe vorliegen. Am Ende vom Kurs schicke ich Dir eine Bescheinigung für deine Krankenkasse.
Mehr Informationen über die Übungen findest du Hier im Video und Hier als Text.