21 Tage Selfcare Training
Fühlt sich deine Beziehung inzwischen an, als ob du in einer Sackgasse stecken würdest?
Du wünscht dir, dein Partner wäre manchmal einfach anders?
Deine Beziehung steht kurz vielleicht kurz vor dem Aus. Dein Partner scheint dich gar nicht mehr zu sehen. Ihr redet aneinander vorbei oder sogar übereinander hinweg. Beide seid ihr unzufrieden!
Einer von euch, nämlich du, würdet gerne etwas ändern - aber wie? Keine Ahnung!
Stattdessen denkst du dir: "Ich muss wohl einfach lernen, damit klarzukommen."
Was aber, wenn du nicht "damit klarkommen" willst, sondern dir eine lebendige Beziehung wünschst?
Dann ändere etwas!
Wo sollst du damit beginnen?
Wie immer: Am besten am Anfang, also bei dir selbst.
Wie ist eigentlich die Beziehung zu dir selbst?
Wie sieht es mit deiner Selbstliebe aus?
Neben einer Partnerschaft geht die Beziehung zu uns selbst oft völlig unter - dabei ist sie die längste, die du jemals führen wirst. Auch all deine anderen Beziehungen, egal ob zu deinem Partner, einen Freunden oder deinen Eltern, bauen darauf auf.
Meine Erfahrung als Paartherapeutin zeigt ebenfalls: Der häufigste Grund für scheiternde Beziehungen sind mangelnde Selbstreflexion und Selbstliebe.
In meiner Traumvorstellung ist regelmäßige Selbstreflexion die Basis für jede Beziehung: ich würde es am liebsten von den Dächern in die ganze Welt hinausrufen!
Doch statt die Ziegel zu erklimmen, habe ich lieber all mein Wissen in diesen Selbstlernkurs gesteckt. Statt zu rufen bewusst Audios für dich aufgenommen. Diese Audios kannst du dir jederzeit und überall anhören. Auch mit deinem Handy.
In 3 Wochen zu einer wachsenden und wertschätzenden Partnerschaft!
Mit "Glückliche Partnerschaft - was kannst DU dafür tun?" begibst du dich auf eine 21-Tage-Challenge, um der Beziehung zu dir selbst die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie verdient hat.21 Tage lang erhältst du dafür von mir täglich eine Übung zur Selbstreflexion. Per Audio erzähle ich dir, worum es geht, was wichtig ist und worauf Du achten solltest, um die Übung anschließend auf liebevoll vorbereiteten Arbeitsblättern auszufüllen.
Innerhalb dieser Zeit verändert sich automatisch nicht nur deine Einstellung, sondern auch deine Ausstrahlung. Und das regt Veränderungen in deiner Partnerschaft an, fast wie von Zauberhand.
Regelmäßig Zeit für dich - der Schlüssel für eine glückliche Partnerschaft
Zeit für dich, das allein kommt im normalen Alltag schon meist viel zu kurz. Wenn du dir diese allerdings wirklich regelmäßig nimmst, gibst du dir und deiner Partnerschaft eine echte, neue Chance.
Die Arbeitsblätter kannst du dir so oft ausdrucken, wie du magst und so den Kurs oder einzelne Übungen in regelmäßigen Abständen wiederholen. Es wird sich so viel verändern, dass du ein einem Jahr schon nicht mehr glauben kannst, was du diesen Monat noch aufgeschrieben hast!
Stell dir vor, du und dein Partner seid endlich aufeinander eingestimmt und blickt in die gleiche Richtung. Ihr liebt euch innig und du fühlst dich absolut sicher und geborgen. Ihr versteht euch innig, habt gemeinsame Freunde und teilt die gleichen Träume und Ziele für die Zukunft.
Beginne bei dir, anstatt weiter auf ein Wunder zu warten.
Mit "Glückliche Partnerschaft - was kannst DU dafür tun?" kannst du heute schon die nächsten Schritte in eurer Partnerschaft angehen.
Hol dir die Beziehung deiner Träume!
Nutze die Erfahrung aus 20-jähriger Praxis für Paartherapie
21 Tage Selfcare-Training, um die wichtigste Beziehung deines Lebens zu stärken:
- Täglich eine effektive, aber überschaubare Übung, damit du dich auf das Wichtigste in DEINEM Leben und in DEINER Partnerschaft konzentrierst
- Als Audio: damit du wo auch immer du gerade bist, dir unaufwändig Zeit dafür nehmen kannst
- Bonus 1: täglich ein PDF zum Ausdrucken
- Bonus 2: ein 90 Tage Kalender, damit es dir zukünftig leicht fällt, weiterzumachen
Course plan
Herzlich willkommen!
Glückliche Partnerschaft - was kannst DU dafür tun?
1. Woche
2. Woche
3. Woche
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