Es darf leicht sein!
Meditation darf dir Erholung, Ruhe, Freude und vorallem Leichtigkeit schenken. Dabei geht es darum, dir Raum zu nehmen, um dich und alles, was gerade zu dir gehört, willkommen zu heißen. Dieser 7-tägige Meditationskurs zeigt dir, wie leicht sich Meditation anfühlen darf.
Diese 7 Meditationen nehmen dich täglich an die Hand, um dich wieder mit dir und deinem Körper zu verbinden. Dein Atem darf dabei dein Anker sein und dich täglich daran erinnern, dass du dein sicherstes Zuhause bist. Jede Meditation hat ihr eigenes Thema: du entscheidest, was du wann brauchst. Vielleicht magst du sie in dem vorgegeben Rythmus machen oder bunt durcheinander.
Für alle Meditationsverliebten,- interessierten, skeptischen und begeisterten Menschen.
Freu dich auf folgende Themen:
1. Kraftvoll in deinen Tag.
2. Erholsam in deine Nacht.
3. Selbstliebe für deinen Körper.
4. Fülle im Innen und Außen.
5. Du darfst loslassen.
6. Vertraue deiner inneren Stimme.
7. Raus aus dem Kopf - rein in den Körper.
Was?
7 Meditationen je ca. 15 Minuten
Wie?
Wenn du magst täglich oder wann auch immer du sie gerade brauchst!
Wer?
Jede-/r, die das Bedürfnis verspürt sich im Alltag mehr Raum für sich zu nehmen und erfahren will, wie leicht sich Meditation anfühlen kann.
Wie lang?
2 Jahre Zugriff, so oft du magst!
Wann?
Presale 08.08.-15.08., danach jederzeit zum regulären Preis buchbar
Verfügbar ab dem 15.08
Meditation darf dir Erholung, Ruhe, Freude und vorallem Leichtigkeit schenken. Dabei geht es darum, dir Raum zu nehmen, um dich und alles, was gerade zu dir gehört, willkommen zu heißen. Dieser 7-tägige Meditationskurs zeigt dir, wie leicht sich Meditation anfühlen darf.
Diese 7 Meditationen nehmen dich täglich an die Hand, um dich wieder mit dir und deinem Körper zu verbinden. Dein Atem darf dabei dein Anker sein und dich täglich daran erinnern, dass du dein sicherstes Zuhause bist. Jede Meditation hat ihr eigenes Thema: du entscheidest, was du wann brauchst. Vielleicht magst du sie in dem vorgegeben Rythmus machen oder bunt durcheinander.
Für alle Meditationsverliebten,- interessierten, skeptischen und begeisterten Menschen.
Freu dich auf folgende Themen:
1. Kraftvoll in deinen Tag.
2. Erholsam in deine Nacht.
3. Selbstliebe für deinen Körper.
4. Fülle im Innen und Außen.
5. Du darfst loslassen.
6. Vertraue deiner inneren Stimme.
7. Raus aus dem Kopf - rein in den Körper.
Was?
7 Meditationen je ca. 15 Minuten
Wie?
Wenn du magst täglich oder wann auch immer du sie gerade brauchst!
Wer?
Jede-/r, die das Bedürfnis verspürt sich im Alltag mehr Raum für sich zu nehmen und erfahren will, wie leicht sich Meditation anfühlen kann.
Wie lang?
2 Jahre Zugriff, so oft du magst!
Wann?
Presale 08.08.-15.08., danach jederzeit zum regulären Preis buchbar
Verfügbar ab dem 15.08
