Die Sixpack Formel 

Die Anleitung für 30 Tage, du bekommst für jeden Tag einen detailierten Trainingplan und sorgst für eine kräftige Rumpf und Bauchmuskular. Du steigerst dich von Tag eins und wirst den Unterschied spüren. Dabei sind ausserdem Hinweise zur Ernährung inkl. Rezeptideen.

Viel Spaß beim trainieren.