Dieser Ratgeber zeigt über 100 natürliche Gesundheits Tipps auf. Ob alternative Medizin, Alternativheilkunde oder Komplementärmedizin – dies alles bezeichnet ein diagnostisches Konzept (oder vielmehr: diagnostische Konzepte), dessen Haupteigenschaft darin besteht, dass es sich von den gängigen medizinischen Praktiken erheblich unterscheidet. Dazu gehören nicht nur bekanntere Methoden wie Akupunktur und Homöopathie, sondern auch zahlreiche verschiedene Entspannungsverfahren, Körpertherapien und Naturheilverfahren.

Inhalt

Einführung Seite 4
Allgemeine Natürliche Gesundheits-Tipps Seite 5
Vitamine und Kräuter Seite 16
Natürliche Lebensmittel – Bio-Lebensmittel Seite 21
Hautprobleme Seite 23
Empfehlenswert: Seite 25
Handbuch für Anfänger – Yoga & Meditation Seite 25
Diäten oder wie Sie gesund abnehmen Seite 25
Heilen mir der Natur Seite 25