Was ist das „Blüh auf“ Meditations-Programm?

"Blüh auf" ist ein 6-wöchiges Online-Meditations-Programm für Menschen, die abnehmen und sich in ihrem Körper richtig wohl fühlen wollen.

Alle Kursinhalte stehen dir bei Elopage 12 Monate lang zur Verfügung. Du kannst die Meditationen und das Workbook downloaden und somit ein lebenlang damit arbeiten.


  • Lerne, wie du mit Achtsamkeit entspannt und wohltuend essen kannst.
  • Nutze die Macht deines Unterbewusstseins und programmiere deinen Geist auf "natürlich schlank"
  • Entwickle ein liebevolles Verhältnis zu deinem Körper
  • Stoppe Stress-Essen und löse dich von emotionalem Essen
  • Entspanne dich und finde zurück zu deinem inneren Frieden.
Blüh auf" ist ein Selbstlernkurs voller Meditationen, Journaling-Übungen und motivierenden Videos, die dich bestärken.

Und das Beste ist:

Du kannst schon heute den ersten Schritt in Richtung Wohlfühlkörper gehen.

Freue dich auf dein leichtes Leben.
Gönne dir ein Leben in deinem Wohlfühlkörper.

Blüh auf!

Course plan

🤍 WILLKOMMEN bei "Blüh auf"!
BONUS-Wissen: Wie hilft Meditieren beim Abnehmen?
🧘🏼‍♀️ Wie funktioniert Abnehmen mit Achtsamkeit?
1. WOCHE 🌺: Genieße deinen Neuanfang
2. WOCHE: 🌺 Gutes Essen ist Liebe: So isst du dich fit und glücklich
3. WOCHE 🌺: Gutes Essen ist Genuss: So verwandelst du dich in einen Gourmet
4. WOCHE 🌺: Soul-Food statt Junk Food: So stoppst du emotionales Essen und stillst deinen "Seelenhunger"
5. WOCHE 🌺: Meistere Herausforderungen: Du bist stärker, als du glaubst
6. WOCHE 🌺: In voller Blüte: Lebe selbstbestimmt und frei
ABSCHLUSS UND WIEDERSEHEN 🤍
BONUS 🌳 : Entspanne in deinem Meditations-Garten
BONUS 🆘: Dein SOS Knopf in schwierigen Momenten
BONUS 🩹: Erste Hilfe nach einem Rückfall
BONUS 💗: Emotionales Essen stoppen