Sag deinen Reizdarm Beschwerden adé. Mit diesem Kurs lernst du, wie du deine Reizdarmbeschwerden los wirst und wieder sorgenfrei mit Freunden essen gehen kannst, ohne Angst haben zu müssen, dass du etwas nicht verträgst.
Course plan
Willkommen
Schön, dass du hier bist!
Bevor du loslegst
Modul 1: Basics
Aufbau Magen- Darmtrakt
Aufgaben Darm
Der optimale Stuhlgang
Schutzmechanismen
Vagus Nerv: Rest and digest
Darm und Hormone
Die Darm Mitbewohner
Modul 2: Reizdarm
Hinweise auf den Darm
Was belastet den Darm
Leaky gut
Modul 3: Verdauungsbeschwerden
Durchfall
Blähungen
Verstopfung
Reflux
Magensäuremangel
Modul 4: Dünndarmfehlbesiedlung
Symptome
Ursache und Folge
Diagnostik
Risiko für SIBO
Behandlung
Chronisches SIBO
Modul 5: Diagnostik
Diagnostik Reihenfolge
Achtung bei diesen Symptomen
Ursachenforschung
Stuhltest
Das sagt dir der Mikrobiomtest
Laborwerte
Atemgasttest
Modul 6: Das kannst du tun
Behandlungsprotokoll
Ernährung
Darm und Gewicht
Probiotika
Modul 7: Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Ursache hinter Unverträglichkeiten
Habe ich eine Unverträglichkeit?
Histaminintoleranz
Boni
Reizdarm Ursachen Check
Ernährungstagebuch
Video Darmmassage
Deine Meinung
Ich brauche kurz deine Hilfe