EXKLUSIV: 8 Wochen für Deine Gesundheit & Lebensqualität inkl. Saft & Suppen von KALE & ME
Gestärkt. Gesund. Glücklich.
Wünschst Du Dir eine wirkliche Transformation? Lerne, wie Du in diesen 8 Wochen, 6-8kg verlieren kannst. Und das nachhaltig, gesund und ohne Jojo-Effekt. 
 
Warte nicht länger auf Wunder! 
Tu etwas für deine Gesundheit und deine Leistungsfähigkeit!
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Dieser Kurs ist genau das Richtige für dich wenn: 



 .....du in den letzten Monaten zugenommen hast und deine Gesundheit vernachlässigt hast. 

 ....du fitter und leistungsfähiger sein möchtest.

 ....du dich mal wieder richtig wohl fühlen möchtest in deinem Körper

 .....du deine Gesundheit auf ein neues Level heben möchtest und deinen Lebensstil nachhaltig verändern möchtest.

 .....du einen 8- wöchigen Reset für deine Zellen und einen echten BOOSTER für deine Gesundheit und dein Immunsystem suchst.
Inklusive deiner begleitenden und frischen Saftkur 
von KALE & ME!
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Gönn es dir selber.
Kennst du diese "guten Vorsätze"?

 "Ab Montag fang ich an!"
"Nach den Ferien, da leg ich los!"
"Bis zur Feier XY warte ich noch. Aber danach ernähr ich mich endlich gesünder!"

Genug davon! Wie lange möchtest du es noch aufschieben endlich etwas Gutes für deinen Körper und deine Gesundheit zu tun? 

Der perfekte Zeitpunkt um zu starten ist: JETZT! Besonders die letzten Monate haben uns gezeigt, wie wichtig ein starkes und intaktes Immunsystem ist. Und deshalb: schieb es nicht länger auf. TU ETWAS. Worauf wartest du?

In diesem exklusiven Kurs geht es nicht "nur" um Deine körperliche Gesundheit, sondern auch um Deine mentale Gesundheit. Denn beide sind immens wichtig, um ein gesundes Leben zu führen. 

8 Wochen für dich und deine Gesundheit - ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Deine Cordelia, Heilpraktikerin und Gesundheitscoach
Birte B.
Ich freue mich schon auf mein nächstes Fasten bei dir. Denn das wird es auf jeden Fall geben. Es macht großen Spaß, diese positiven Fastenerfahrungen mit einer Fastenleiterin zu machen, die so engagiert und so überzeugt und begeistert ist, von dem, was sie tut, wie
Anja H.
Danke auch für die tolle Woche voller Anregungen. Ich habe sie genossen und viel mitgenommen. Weiterempfohlen habe ich Dich schon. Seitdem habe ich tatsächlich keine einzige Süßigkeit (abgesehen von Obst) zu mir genommen und gehe beim Einkaufen an diesen Regalen vorbei, als wenn es mich nie interessiert hätte. Ich
Manuela H.
Ich habe diese tollen Eindrücke für mein Leben lang in meinem Kopf gespeichert. Es war eine beeindruckende Woche und ich werde viele Dinge davon in meinem Alltag integrieren. Ich danke dir für deine Lebenseinstellung und wünsche dir und deiner Familie von Herzen alles Gute

Woche 1  - Deine Basis
- 6. bis 12. Juni - 

Wir schaffen die Grundlage für die nächsten 8 Wochen - wir beschäftigen uns mit deinen
 individuellen Zielen und bauen die ersten gesunden Routinen in deinen Alltag ein

Woche 2  - Deine neuen Gewohnheiten
- 13. bis 19. Juni - 

Unser Motto diese Woche: Alte Gewohnheiten gegen neue gesunde Gewohnheiten austauschen: Für die nächsten Wochen heißt es: Verzicht auf Fleisch und Verzicht auf Alkohol. Der erste Schritt zur Reinigung deiner Zellen ist gemacht und die Vorbereitung auf deine Fastenzeit wird eingeleitet.  

Woche 3  - Morgenroutine & Zuckerfasten
- 20. bis 26. Juni - 

Zucker ist es Schadstoff, belastet deine Stoffwechsel und übersäuert deinen Körper. Nimm die Challenge an und verzichte für die nächsten Wochen auf Zucker. Eine Wohltat für deinen Körper. 


Woche 4  - Vorbereitung Saftfasten
- 27. Juni bis 03. Juli - 

Nach den Vorbereitungen starten wir am Samstag, den 2. Juli in deine 5 tägige Saft-Fastenzeit. Zellreinigung pur!



Woche 5  - Deine Fastenwoche
- 04. bis 10. Juli - 

Mit dem Fasten tauchen wir noch tiefer in die Zellreinigung und Regeneration ein. 
In dieser Woche betreue ich dich mit täglichen Zoom-Calls




Woche 6  - Aufbautage und Basische Ernährung
- 11. bis 17. Juli - 

Hurra! Die Fastentage sind geschafft. Wir beginnen die Aufbautag mit viel Achtsamkeit und basischer Kost. Gleichzeitig tasten wir uns an das Intervallfasten ran. 


Woche 7  - Emotionales Essen
- 18. bis 24. Juli - 

Wie wirkt sich Stress auf das Essverhalten aus? Warum ist es so schwer aus Essgewohnheiten 
auszusteigen. Resilienz im Alltag.


Woche 8  - Deine gesunde Zukunft
- 25. bis 31. Juli - 

Wow! Acht Wochen sind geschafft! eschafft. Egal ob diese acht Wochen als Kur oder als Einstieg in eine neue, gesunde Lebensweise genutzt hast. Du hast jetzt richtig auf deine Gesundheitskonto eingezahlt. Wie geht es nun weiter, das wird unser Thema sein.

Mentale Gesundheit
Ist die Seele krank, ist auch der Körper krank. Deine mentale Gesundheit hat einen unglaublich großen Einfluss auf dein körperliches Wohlergehen. Genau aus diesem Grund spielt auch die "Mentale Gesundheit" und mentale Entgiftung eine wichtige Rolle im "Better Health" 8-Wochen-Programm, denn mit meinem Programm verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz. 

Wir leben in einer Gesellschaft die zum großen Teil aus Terminen, Deadlines und Stress besteht. Diese Faktoren sorgen dafür, dass wir dauernd unter Strom stehen, nicht mehr richtig abschalten können und das Einschlafen vor lauter kreisender Gedanken immer schwieriger wird. Kurzzeitiger Stress ist für uns kein Problem, aber sobald dieser sich zu chronischem Stress entwickelt wird es problematisch. 

Im "Better Health" Programm zeige ich dir, wie du anhand von Übungen, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst, dein Stresslevel verringerst und endlich von der Spannung in die Entspannung kommst.







Körperliche Gesundheit
Übergewicht, Diabetes Typ 2, erhöhte Cholesterin- bzw Triglycerid- Werte, Bluthochdruck - das alles sind sogenannte Zivilisationskrankheiten und viele davon sind auf einen ungesunden Lebensstil zurückzuführen. 
Würdest du dir nicht auch wünschen voller Energie in den Tag zu starten, ohne lästige körperliche Beschwerden gegen die du in der Früh erst einmal drei verschiedene Tabletten nehmen musst, um die Symptome zu lindern? Genau das ist es nämlich - Symptomlinderung. Die eigentliche Ursache die diese körperlichen Beschwerden verursacht wird einfach ignoriert, denn es ist "einfacher" ein paar Tabletten zu schlucken, als seinen Lebensstil langfristig zu ändern. Und hier komme jetzt ich und sage GENUG DAVON! Sei es dir wert, dich und deine Gesundheit zu deiner Priorität zu machen! 
Wie würde es sich für dich anfühlen, endlich die lästigen Allergien oder Verdauungsprobleme loszuwerden? Den Blutdruck der schon viel zu lange zu hoch ist, endlich zu senken? Und das ganz ohne Medikamente. 

Gerne begleite ich dich mit dem "Better Health" 8-Wochen-Programm während deiner ersten Wochen, auf dem Weg zu einem nachhaltig, gesunden Lebensstil. 


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Auf dieses Rundum-Sorglos-Paket & folgende Boni kannst Du Dich freuen
  • 8 Wochen persönliche und individuelle Betreuung
  • Inklusive Saftfastenpaket mit leckeren, frischen Säften von KALE & ME
  • Persönlicher Support durch Heilpraktikerin & Gesundheitscoach Cordelia und weitere Experten
  • Dein ganz exklusiver 1:1 Gesundheits-Check-Up mit Cordelia
  • Ausführliche Workbooks in jeder Woche mit wertvollen Inhalten & Übungen
  • Bewegungsvideos
  • Anleitung Intervallffasten
  • Achtsamkeitsübungen
  • Meditationspaket
  • Volle Flexibilität: Nimm bequem von zu da, wo du gerade bist, aus teil.
  • Zugang zur exklusiven Facebookgruppe, um sich mit Gleichgesinnten und Experten auszutauschen
  • Aufzeichnung ALLER Sessions, falls du mal nicht dabei sein kannst
  • Lebenslanger Zugriff
  • Inklusive Zuckerfasten
  • Viele, leckere Rezeptideen für jede Woche im Mitgliederbereich
Exklusiver Sommer-Spezialpreis 2022:
Jetzt für einmalig 997€ 
statt regulär 1500€
Vorschau Deiner Zahlungsmöglichkeiten:
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Silvia
In der Hochzeit der Birkenblüte hatte ich dann doch noch mit tränenden Augen zu kämpfen, so dass ich Tropfen musste. Aber meine Kreuzallergie scheint verschwunden. Ich kann wieder Steinobst essen ohne dass der Hals anfängt zu kitzeln :-). Darüber bin ich sehr froh. Auch sonst fühle ich mich immer noch gut. Die Fasten-
Marika B.
Das Fasten hat mir so gut getan und in den vergangenen Wochen habe ich mit vielen Freundinnen gesprochen. Wir wollen einen neuen Kurs bei Dir im nächsten Jahr buchen. (...) Martina geht es auch super. Seit dem Fasten hatte Sie keinen Migräneanfall (nun über 3 Monate) mehr. Früher hatte sie 2-3 mal pro Monat. Eigentlich
Gabi R.
Ich wollte nochmal vielen lieben Dank sagen für die tolle Woche die du uns bereitet hast. Seit dieser Zeit gibt's bei mir jeden Morgen Müsli mit viel Obst. Das schmeckt mir total gut und dank meiner Kaffeemühle bekomm ich das Getreide auch klein....und ich trinke Dinkelkaffee, nur zu besonderen Anlässen gibt's
Häufig gestellte Fragen:
Wie erhalte ich Zugang zum Kurs?
Sobald Deine Teilnahme an der Ausbildung feststeht, erhältst Du Deine Zugangsdaten und alle weiteren Informationen per E-Mail. Mit Deinen Zugangsdaten kannst Du dann ganz bequem auf die Lernplattform zugreifen.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?
Auf die Inhalte hast Du lebenslangen Zugriff. Zudem wird die Ausbildung regelmäßig um zusätzliche Inhalte erweitert. Diese sind für Dich selbstverständlich kostenlos.
Welche technischen Voraussetzungen werden benötigt?
Für die Teilnahme an der Ausbildung benötigst Du lediglich eine stabile Internetverbindung. Weitere technische Anschaffungen sind nicht notwendig.
Kann ich das Programm in meinen Alltag integrieren?
Ja! Es ist so konzipiert, dass du es voll im Alltag machen kannst.
Wird es einen Cheat Day geben?
Ich empfehle es dir höchsten eine oder zwei Mahlzeiten pro Woche zu cheaten. Es geht im Kurs darum gesunde Gewohnheiten zu etablieren und dazu brauchen wir deine Konsequenz in der Umsetzung der acht Wochen. Allerdings „passiert“ auch nichts falls du Ausnahmen machst. 
Sind die Rezepte vegan/vegetarisch?
Ja! In der Ausbildung werden Dir ausschließlich vegane und vegetarische Rezepte vorgestellt. 
Kann ich die Inhalte auch auf meinem Smartphone/Tablet nutzen?
Ja! Du kannst auf die Inhalte jederzeit von Deinem PC, Smartphone oder Tablet zugreifen. 
Wie viel Zeit benötige ich?
Wir treffen uns einmal in der Woche Live für ca 1,5 - 2 Stunden um die neue Woche zu besprechen. Im Mitgliederbereich sind zusätzlich Informationen hinterlegt mit denen du dein Wissen vertiefen kannst.